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中醫(yī)正骨手法
折頂回旋:
折頂法用于矯正肌肉豐厚部位的骨,且較大的重疊移位僅靠拔伸牽引法不能矯正者。它有助于睡眠的作用睡了兩天的懶覺,晚上如果睡不著,明天又如何能有良好的狀態(tài)應付新一周的工作,睡前喝下一杯茶,不但可以舒緩周被放松的神經,更可以改善晚上的睡眠,更早的進入美夢。雙拇指并列抵壓骨突出的一端,兩手余指環(huán)抱骨下陷的一端,用力擠按突出的一端使骨處原有成角加大至30~50度,當骨端的骨皮質接近后,驟然用環(huán)抱的四指將遠折端的成角伸直,進行反折,矯正畸形。雙手分別握住遠近折端,按原來骨移位方向逆向回旋,使斷端相對。
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照的性質可分為三部分,即飲片、膠類及糖類。
飲片是起主要作用的中藥,一般需辯證施治,根據個人情況而不同;
膠類一方面供制作過程中收膏用,另一方面具有滋補作用,如可溫助陽、生精補髓等;糖類主要為了改善口感,另外可補中緩急。本草堂位于濰城區(qū)胡家牌坊街,十笏園東鄰,目前為我市專業(yè)也是早以中醫(yī)中藥為主的特色機構。
大蒜粥
大蒜與生姜一樣,同屬陽性食物,故能對治肥胖。大蒜粥既能強身健體,不妨常服。觸碰法可使骨頭端緊密嵌插,醫(yī)生一只手固定骨頭部,另一只手輕輕叩擊骨頭遠端。但不少人怕其味道,現在教你如何“吃了大蒜后,嘴巴不會臭”:一、吃大蒜粥后,用一片含于囗中。二、用少許茶葉放在囗中細嚼。三、吃幾粒大棗。這些都是解除蒜囗臭,比較有效的方法。
制法:紫皮大蒜50克,去皮后蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用,然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成再將蒜重新放入粥內,加入鹽、姜絲、油少量,再煮五分鐘即可。大蒜烹調不宜過熟,否則降低效果。宜忌:胃虛弱不能常吃。目赤腫痛者勿過食大蒜。