【山西青禾寶寶】為母嬰提供專業(yè)月子護(hù)理、巡診、膳食營(yíng)養(yǎng)、嬰兒智力開發(fā)、產(chǎn)后媽媽形體修復(fù)等九大護(hù)理體系相結(jié)合的科學(xué)、健康月子服務(wù)。

柚子、橙子

　　想要很好的提高身體的抵抗能力、低于外部細(xì)菌的入的話，可以通過食用柚子橙子來達(dá)到這個(gè)目的，柚子和橙子里面都有很多的碳水化合物、胡蘿卜素、鈣、鎂等對(duì)人體有營(yíng)養(yǎng)的元素，同時(shí)還可以有效的增加管的彈性。

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　備孕女人吃什么容易受孕

　　1、葉酸：葉酸能有效降低胎兒畸形的幾率，對(duì)一些疾病也能起到預(yù)防作用。女性在孕前儲(chǔ)存足量的葉酸，對(duì)優(yōu)生優(yōu)育起著重要意義。

　　2、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是人類生命的基礎(chǔ)，是腦、肌肉、臟器基本的營(yíng)養(yǎng)素，占總熱量的10%-20%。女性平時(shí)每天每千克體重需攝入1-1.5克，備孕期間應(yīng)增加至1.5-2.0克。

【青禾寶寶】帶新媽媽一起學(xué)習(xí)：新媽媽要學(xué)會(huì)的知識(shí)

搭配：飲食建議搭配咸味，多吃含鈣，鐵質(zhì)食物，新鮮肉類，魚類，紫菜，蔬菜和水果，過偏食會(huì)導(dǎo)致缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。

補(bǔ)水：山西月子會(huì)提醒您，新媽媽在分娩過程中和分娩后會(huì)出汗很多。另外，有必要給新生嬰兒補(bǔ)充大量的水。這是喝湯的更佳方式。

復(fù)印機(jī)的影響：其實(shí)不用太擔(dān)心，離復(fù)印機(jī)1米以外，而且不是在復(fù)印機(jī)的背面，問題不會(huì)太大，以后多注意點(diǎn)就可以。

電磁爐的輻射：電磁爐的輻射還是比較大的，在孕早期不要用電磁爐。這段時(shí)期胚胎屬于細(xì)胞快速分裂，臟器發(fā)育高度敏感的時(shí)候，電磁爐會(huì)造成很大的影響。