繩動(dòng)力量的特點(diǎn)

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可以激發(fā)身體實(shí)現(xiàn)集中的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)方式也可以定制，而且可以適應(yīng)很多不同的鍛煉目的。