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敏感度皮膚：皮膚較敏感，皮脂膜較薄，皮膚本身的保護(hù)能力較弱，皮膚易出現(xiàn)紅、i腫、刺、癢、痛及脫水等癥狀。維護(hù)時(shí)要注意先做適應(yīng)測(cè)試，在沒(méi)有發(fā)生反應(yīng)時(shí)才能使用。切勿使用劣質(zhì)化妝品或同時(shí)使用多種化妝品，注意不要頻繁更換化妝品。不要使用含有過(guò)多香料和過(guò)酸、過(guò)堿的護(hù)膚品，而應(yīng)選擇適合敏感肌膚的化妝品，花期花前花后的植物原液更適合。

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保濕配方

蜂蜜綠豆湯

原料：綠豆200克，蜂蜜適量。

實(shí)踐：

綠豆洗凈，用涼水泡上半天。

鍋內(nèi)燒熱，加入適量水，放入青豆，燒開(kāi)后用小火將青豆酥爛即可。

等綠豆湯放微熱后，倒入調(diào)料中攪拌均勻。

作用：綠豆能增加腸胃蠕動(dòng)，減少便i秘，能有效促進(jìn)排毒。蜜是自然界的營(yíng)養(yǎng)食品，它營(yíng)養(yǎng)全i面、豐富，常吃能使皮膚白嫩光滑，令臉部容光煥發(fā)。

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周圍很多護(hù)膚狂都表達(dá)過(guò)這樣的煩惱：明明護(hù)膚品已經(jīng)做得很精致了，為什么還沒(méi)有嬰兒般的肌膚呢？仔細(xì)一問(wèn)，才知道她們的皮膚護(hù)理都快過(guò)度了。一天洗臉三次以上，每天用面膜…這種過(guò)度護(hù)膚，皮膚怎么會(huì)受得起？

每洗一次臉就涂七次？

很多美眉洗臉后除了正常的爽膚水和護(hù)膚液外，精華隔離防曬，一堆堆的如疊羅漢般遮蓋肌膚。事實(shí)上，像這樣呵護(hù)皮膚的美眉不再是少數(shù)，在他們的觀念中，皮膚必須像水晶一樣被捧在手中，以免出了差錯(cuò)而導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。但過(guò)度呵護(hù)皮膚反而會(huì)削弱皮膚自身原有的代謝修復(fù)能力，引發(fā)皮膚“富貴病”。

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在與美容師、美容師、交流之后，總結(jié)出以下幾點(diǎn)過(guò)度呵護(hù)肌膚的行為，趕緊對(duì)照一下，看看你是否在其中。

1.過(guò)度清潔：例如，即使沒(méi)有化妝，也每天使用卸妝油

2.過(guò)多的脫皮：如隔幾天脫皮，而且很可能會(huì)使用多種脫皮產(chǎn)品；二次清洗，即所謂的爽膚水，用化妝棉蘸著化妝水做二次清洗

3.過(guò)度面膜：比如每天做面膜，每次做時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等等。

4.過(guò)量補(bǔ)水：如連續(xù)噴灑補(bǔ)水噴霧、敷藥，而不注重長(zhǎng)效滋潤(rùn)

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皮膚護(hù)理有刺痛的原因

1.皮膚對(duì)護(hù)膚品中的新成分比較敏感，有時(shí)換了護(hù)膚品后，次接觸到某些成分時(shí)，皮膚很容易產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)，所以很容易有刺痛感。所以大家在使用新產(chǎn)品時(shí)，一定要注意控制次數(shù)和用量，讓皮膚有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

2.護(hù)膚品的質(zhì)量問(wèn)題，如果使用后皮膚有刺痛的感覺(jué)，甚至還出現(xiàn)紅i腫的現(xiàn)象，那很可能是護(hù)膚品的質(zhì)量不過(guò)關(guān)。在這個(gè)階段，各種護(hù)膚品的價(jià)格各不相同，不同品牌的護(hù)膚品價(jià)格相差很大，低則幾十元，高則上千元。對(duì)價(jià)格過(guò)低，甚至是一些三無(wú)產(chǎn)品的護(hù)膚產(chǎn)品，建議不要使用。這類護(hù)膚品很容易刺激皮膚，從而引起皮膚出現(xiàn)過(guò)敏狀況。

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使用護(hù)膚品有刺痛感怎么辦？

需及時(shí)用清水洗凈，護(hù)膚品用完如有刺痛感覺(jué)出現(xiàn)的時(shí)間超過(guò)三分鐘且有其他不良情況，應(yīng)盡快對(duì)皮膚表面進(jìn)行清潔，同時(shí)要判斷引起刺痛的原因，采取相應(yīng)的措施。一般來(lái)說(shuō)，不管是什么原因引起的刺痛感覺(jué)一般都不會(huì)持續(xù)太久。用完護(hù)膚品后產(chǎn)生刺痛感的原因有二，一方面可能是護(hù)膚品導(dǎo)致皮膚i過(guò)敏，另一方面可能是補(bǔ)水效果太強(qiáng)，一時(shí)皮膚無(wú)法承受。不管是哪種情況，刺痛的感覺(jué)會(huì)在一分鐘內(nèi)消失。

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潤(rùn)膚霜開(kāi)了一年還可以使用嗎

不行。潤(rùn)膚霜開(kāi)了一年就不能用了，面霜里面的結(jié)塊與空氣接觸發(fā)生變化，再用的話會(huì)對(duì)皮膚有害處。建議開(kāi)封的面霜三個(gè)月左右就用完了，如果繼續(xù)使用的話，不但對(duì)皮膚有害，而且還會(huì)失去原來(lái)的功效。

潤(rùn)膚霜的主要成分是什么

聚二硅與凡士林、玻i尿酸及甘油。聚二硅氧烷可在皮膚表面形成一層保護(hù)層，滋潤(rùn)肌膚，保持水分，減少脫皮。能柔軟肌膚，防止粗糙和起皮。具有超補(bǔ)水功效的玻i尿酸和甘油就是其中之一。

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什么類型的面霜？

1、保濕霜

潤(rùn)膚霜要注意的是水分和保水度，含水率高會(huì)均勻且易滲入皮膚表皮，容易被吸收，保水度可以讓滋潤(rùn)皮膚的成分容易保存下來(lái)，不容易被蒸發(fā)，維持皮膚的一定含水量。人工合成的香料要注意不要過(guò)多，以免引起過(guò)敏。

2、抗i衰老面霜

這類面霜一定要質(zhì)地比較豐潤(rùn)，要好推易吸收，涂上有光澤感，因?yàn)樾枰褂眠@類產(chǎn)品，一般都是固定一個(gè)年齡范疇的，而且要含有抗i氧化抗i衰老成分，比如綠茶，多肽等有效活性成分能夠達(dá)到很好的效果。防老霜中要含有彈性纖維和膠元蛋白，這樣可以起到修護(hù)和抗老的作用。