?練習(xí)跆拳道兩個月后性格改變和鍛煉意志：

練習(xí)跆拳道兩個月后性格改變和鍛煉意志：

    堅持學(xué)習(xí)跆拳道兩個月，能造就孩子健康良好的身體狀態(tài)，也磨煉了堅忍不拔的精神性格。堅持跆拳道是對孩子很好的教育。

    跆拳道，成為了孩子的人生標(biāo)簽，堅持跆拳道訓(xùn)練并不是為了戰(zhàn)勝誰，而是為了與更好的自己相遇。

    堅持每天鍛煉可以磨練我們的意志。磨練意志與克服困難向來是是緊密相關(guān)的，進(jìn)行體育運(yùn)動，要實現(xiàn)強(qiáng)身健體，必須要克服重重困難，用刻苦的訓(xùn)練鍛煉身體,用辛勤的汗水磨練意志，持之以恒、遵守規(guī)則。

    練習(xí)跆拳道與不練的人，在每天看來或許沒有任何區(qū)別，在每月看來差異還是比較明顯的，通過日積月累，等到了堅持下去再回看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。

?跆拳道有關(guān)的冷知識：

跆拳道有關(guān)的冷知識：

    近幾年跆拳道越來越受歡迎，很多家長都喜歡在假期，讓孩子去學(xué)習(xí)跆拳道。今天小編就來帶大家一起看看跆拳道有什么冷知識吧：

    1、道帶要不要洗？

    一般來說，除了白色帶被弄臟，如果不洗很難看，所以建議多洗一洗，其他顏色的道帶一般來講是不需要洗的。當(dāng)然如果你非常喜愛干凈，不能接受比較臟的狀況，還是多洗洗比較好好。因為道帶如果太臟，影響整體的習(xí)武者的形象，還是保持整潔愛干凈的習(xí)慣，多洗一洗吧。

    2、跆拳道每個級別考級內(nèi)容是什么？

    這個其實是沒有完全統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，因為考同一級別的內(nèi)容，在不同的學(xué)習(xí)的道館是不一樣的，只能是大體上相似。所以想知道具體的考級內(nèi)容，還是提前問問自己的教練，教練肯定會提前告知，讓學(xué)習(xí)者們做好相關(guān)的準(zhǔn)備。

?學(xué)習(xí)跆拳道過程中，到底該穿哪些護(hù)具？

學(xué)習(xí)跆拳道過程中，到底該穿哪些護(hù)具？

    在大家練習(xí)跆拳道的過程中，一般來講是不穿護(hù)具的，然而如果對練和對戰(zhàn)的時候，那就要穿上護(hù)具了。

    大多數(shù)學(xué)習(xí)跆拳道的孩子們，應(yīng)該在學(xué)習(xí)一段時間后，都會開始進(jìn)行對戰(zhàn)實戰(zhàn)的訓(xùn)練，對戰(zhàn)實戰(zhàn)的感覺，跟平時的學(xué)習(xí)是不一樣的，需要穿專門的跆拳道護(hù)具了，感覺就像自己變身了。

    今天跟大家說說跆拳道實戰(zhàn)中頭盔的問題。

    跆拳道的對戰(zhàn)實戰(zhàn)當(dāng)中，頭盔肯定是不能缺少的，這不單是因為集中對手頭部可以獲得高分，頭部受到重?fù)艉苋菀资軅踔林旅?。所以跆拳道對?zhàn)頭盔是不可或缺的護(hù)具之一。

    首先選擇頭盔是需要選擇大小合適的，因為過小會造成對頭部的壓迫，影響比賽。而過大則又容易造成頭盔固定不穩(wěn)，很容易在運(yùn)動中掉落，起不到對頭部的保護(hù)作用。