美容養(yǎng)顏又減肥的花茶，在等你就老啦！

小白今日下班了剛進(jìn)家，就聽到家里邊傳出一陣歡笑聲，來到大客廳一看，原來是老婆的好多個好閨蜜在說話呢。夜里吃完飯她好多個好閨蜜就回家，老婆就在埋怨產(chǎn)后身型走形了，看她好多個好閨蜜身型多么的的好，跟我說有哪些方法能夠 讓她減肥，不愿虛度光陰，由于工作中太忙沒有時(shí)間去做調(diào)養(yǎng)。當(dāng)時(shí)福州的窨制茉莉花茶運(yùn)銷津、京地區(qū)，通過走海路由福州運(yùn)至天津，轉(zhuǎn)口”京師“，深受當(dāng)時(shí)”京師“人民的喜愛。

 

第二天我也了解了醫(yī)院里邊出診的老醫(yī)生，期待他能夠 給我一個能夠 協(xié)助減肥，因此就給了我好多個花椰菜減肥的讓回來喝。老婆試了之后覺得還不錯也減肥了，今日我也給大伙兒共享一下，期待能夠 協(xié)助大伙兒。玫瑰花小棗茶原料：美國加州的小棗、粉紅玫瑰，以500毫升沸水沖調(diào)。減肥原理：喝進(jìn)去的大概1～2鐘頭內(nèi)就可以消除胃腸腸油，清除嚴(yán)重，對小肚子有立即的作用。長期性食用，能夠 除去身體不必要植物油脂，改進(jìn)紊亂，還能調(diào)養(yǎng)氣血，讓皮膚修復(fù)柔嫩好面色。減腹茶原料：山楂果6g、麥芽糖9g、6g、枸杞子18g、蘿卜1條。將蘿卜去皮切一小塊，待1500Ml的水燒開后，放進(jìn)蘿卜煮開，終添加山楂果、麥芽糖、、枸杞子再煮15分鐘。減肥原理：山楂果能除去油膩感，處理吃得過多而造成的消化不好；菊花人菊花有平肝明目、的功效，人參有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、益智的功效。麥芽糖則能消除暴飲暴食、過多進(jìn)餐淀粉類食物造成的悶脹；可防止日常生活不規(guī)律性而升高的肝火；枸杞子則具備抑止人體脂肪堆積的功效；蘿卜則可恢復(fù)人體誘因歡樂而造成的躁熱，除去身體廢棄物?；ú杈邆湔{(diào)養(yǎng)心身的作用，長期性食用可調(diào)節(jié)身體素質(zhì)。而排脂減肥的實(shí)際效果又非常好，身心健康又減肥哦。

花泡茶喝，緩解干燥，養(yǎng)生美顏

平時(shí)喜歡喝一些花茶，現(xiàn)在的天氣比較干燥，不喝水容易使身體出現(xiàn)一些問題，光喝白開水口感又不好，所以就可以泡一些茶。選對了植物還可以美容養(yǎng)顏，緩解干燥，對身體有很大的好。

1、玫瑰花如果讓我來推薦可以泡茶的植物的話，玫瑰花。很多女性特別喜歡喝玫瑰花茶，恰好秋天的天氣干燥，多喝幾杯沒有壞女性的身體一般比較寒涼，玫瑰花性質(zhì)溫和，比較適合女性。玫瑰花茶可以調(diào)理氣血，讓臉色看起來很好看，健康有活力。將新鮮的玫瑰花曬干，就可以泡茶喝?？梢裕呐院纫稽c(diǎn)就可以有所緩解。可以說是女性必備了。相對來說年輕的小仙女們對于高顏值，口味酸甜可口的花果茶更心儀對不對。玫瑰花茶還可以消除疲勞，可以在你疲憊的時(shí)候身體機(jī)能，讓你變輕松。這就很適合當(dāng)做下午茶了。

2、茉莉花茉莉花茶很清香，喝起來非常養(yǎng)生保健。女性喝了可以。喝茉莉花茶非常直觀的一個功效就是可以減肥。一些肥胖人士可以多喝一些茉莉花泡的茶。秋天特別容易口干舌燥，喝一口茉莉花茶可以生津解渴。茉莉花很清香，所以茉莉花茶味道也很清香。在吃了很油膩的東西感到惡心的時(shí)候，喝一點(diǎn)茉莉花茶就可以去除油膩感，很清香。6，品飲經(jīng)聞香后，待茶湯稍涼適口時(shí)，小口喝入，并將茶湯在口中稍時(shí)停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，使茶湯在舌面上往返流動1-2次，充分與味蕾接觸，品嘗茶葉和香氣后再咽下，這叫“口品”。平時(shí)用這種水漱口還可以防止。還可以讓你的神經(jīng)放松下來，緩解。

花草茶愛美的朋友都收藏了

給大家介紹幾款適合減肥養(yǎng)顏的花草茶，有喜歡的收藏一下哦~~~~

1.降火—玫瑰花草茶玫瑰花草茶是用鮮玫瑰花、迷迭香、茶的芽尖按比例混合，窨制而成的茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花草茶具有美容養(yǎng)顏、通經(jīng)、軟化血管的功效，對于心腦血管，，心臟病及婦科有顯著。玫瑰花可調(diào)和，理氣和胃在《本草綱目》中就已有論述。玫瑰花草茶還具有強(qiáng)大的效果，可以降火氣、消除疲勞，并幫助傷口的愈合。杞菊茶取枸杞子10克，菊花8朵，用沸水沖服，可視具體情況加入桑葉等混合泡飲?？梢娒倒寤ú莶杷粌H僅是擁有一個好聽的名字，它也有它強(qiáng)悍的功效。

2.防止衰老—紅茶作為世界四大紅茶之一，紅茶深受世界各國消費(fèi)者推崇，被稱為“獻(xiàn)給世界的禮物”！紅茶產(chǎn)于斯里蘭卡等地，風(fēng)味強(qiáng)勁、口感厚重，也是泡煮香濃奶茶的佳品。斯里蘭卡紅茶鈉含量低，對于有、需要攝取少量鈉的人來說，是理想的飲品。每日飲用可以防治骨質(zhì)疏松，還具有很好的功效，長期飲用有助于減少面部幼紋，令皮膚變得滋潤幼滑，真正從內(nèi)到外的美麗。明朝明朝是中國茶類大發(fā)展時(shí)期，這一時(shí)期生產(chǎn)的炒青、烘青、曬青綠茶，這種工藝流傳至今，為以后花茶奠定了基礎(chǔ)。

3.—荷葉茶荷葉茶，源自愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆赴任時(shí)就攜帶了一點(diǎn)家鄉(xiāng)特產(chǎn)荷葉茶。荷葉茶以曬干粉碎的荷葉為原料，采用一定的工藝，與多種天然原料均勻混合，制成方便飲用的袋泡茶。到了宋朝，到了宋朝，茶被玩出了藝術(shù)，“茶有真香而入貢者，微以，欲助其香，建安民間試茶皆不入香，恐奪其真……正當(dāng)不用。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節(jié)食，對人體，對肥胖性患者減肥具有很好的。

5.好睡眠—洋甘菊花草茶洋甘菊的味道微苦，但是有降肝火、、作用，可以提升睡眠質(zhì)量，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，長期飲用還可以改善皮膚過敏的狀況。如果你選用的是茶包的話，那么泡過的茶包冷卻后敷眼睛，可以幫助去除黑眼圈哦。周末晚上玩HIGH熬夜后，第二天起來泡杯洋甘菊，體驗(yàn)下一舉兩得的樂趣吧。若想緩解眼睛干澀引起的各種不適，可多食用百合、淮山、枸杞等有明目潤眼功效的食物。

就是這么神奇，揭秘養(yǎng)生花果茶

近年新興起一種茶，以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成，成份中含有各種不同的、果酸與礦物質(zhì)，但不含與單寧酸。被稱之為花果茶又或者是果粒茶。據(jù)說花果茶已經(jīng)是有著數(shù)百年的歷史了。

在歐洲，人們普遍喜歡喝咖啡。但是在德國，此茶深受德國女士的喜愛。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實(shí)、橙皮與蘋果片為主要組成原素。洛神花又叫玫瑰笳，玫瑰笳的味道是很酸甜可口的，搭配玫瑰花茶和桃花，比較適合女生。在沖泡后仍能保持花果的原風(fēng)味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養(yǎng)顏的效果。

德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補(bǔ)肝，血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾，同時(shí)還治大便干燥；5、蘆薈紅茶蘆薈去皮，放進(jìn)煮沸的水中，然后加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進(jìn)食欲；薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，、、；玫瑰花味甘、性溫，解郁，和血?；ü枘苤胃忻埃遣璞旧硭幕钚跃S生素C在起作用，維生素C能夠提高，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。