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視頻作者：西安大有健身器材有限公司
心率控制跑步機(jī)----即通過心率值控制跑步機(jī)的速度及阻力， 運(yùn)動前通過輸入您的基本信息，設(shè)備會自動導(dǎo)出您的目標(biāo)心率值；運(yùn)動中，當(dāng)實(shí)際心率達(dá)不到目標(biāo)心率時，設(shè)備會自動加大阻力和速度，讓您更好的消耗能量；（8）坡度、速度設(shè)定功能：跑步機(jī)較大坡度及速度設(shè)定值是否能滿足你對跑步機(jī)訓(xùn)練的需求，速度設(shè)定在較快運(yùn)作是否平穩(wěn)。當(dāng)實(shí)際心率超過目標(biāo)心率時，設(shè)備會自動降低阻力和速度，總之會讓您的實(shí)際心率控制在目標(biāo)心率范圍內(nèi)，讓您不用大汗淋漓，不用氣喘吁吁，平緩持久就能達(dá)到減肥效果。
跑步帶是否平穩(wěn)：跑步帶是我們在跑步機(jī)上鍛煉時候比較重要的主要部件之一，如果跑步帶在跑步的時候運(yùn)行不平穩(wěn)，經(jīng)常出現(xiàn)打滑、間斷以及跑偏等現(xiàn)象，則對跑步鍛煉不利。如果是長時間使用的跑步帶跑偏的調(diào)整可以參考下跑步機(jī)跑偏時如何調(diào)整一文。
跑步機(jī)的整體體驗(yàn)：一般設(shè)計(jì)精良的跑步機(jī)，其跑步者的適應(yīng)性都很好，當(dāng)您在選購跑步機(jī)前，把以上所有的功能都體驗(yàn)完畢后，您的整體感受如何？
家用跑步機(jī)多少錢？
家用跑步機(jī)通常有加寬加長跑道，承重量很大，個大體胖的人用起來也不會感覺到局促。另個，產(chǎn)品的功能也非常豐富，比如強(qiáng)大的避震緩沖功能、超級靜音、可折疊、可四輪移動。有的還配備了強(qiáng)大的影音功能，比如超大的LCD顯示屏，除了能夠看到即時速度和心率，還可以聽音樂看電影看電視。另外，還有多種跑步模式可供選擇。有的甚至有WIFI功能。除了跑步，品牌還可用來當(dāng)作甩脂機(jī)，可以用來作仰臥起坐、俯臥撐、扭腰等活動。穿雙厚襪子能起到一定的減震效果，但畢竟襪子沒有運(yùn)動鞋底的彈性，代替不了運(yùn)動鞋的作用。產(chǎn)品功能多，用起來自然方便舒適，當(dāng)然價格也不菲，家用跑步機(jī)價格約在3000-5000元之間。
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發(fā)布時間：2021-09-20 17:38
