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燒烤雞翅的技術(shù)方法
主要材料雞翅中8只
輔材鹽1茶匙現(xiàn)榨黑胡椒1/2茶匙白芝麻1茶匙雞精1/3茶匙純蜂蜜4湯匙
蜜汁烤雞翅的作法
1.雞翅清洗控干,加適當(dāng)鹽和雞精拌勻稱(chēng)腌漬1小時(shí)之上;
2.調(diào)準(zhǔn)蜂蜜檸檬水:4湯匙純蜂蜜加2湯匙水;
3.腌漬好的雞翅用廚房紙吸走水份;(這一步不可以少,不然口味有影響)
4.把雞翅刷勻一層蜂蜜檸檬水或把雞翅放進(jìn)裹勻隨后擺放在烤在網(wǎng)上;
5.加熱電烤箱,左右火200度,把雞翅放進(jìn)中低層,烤25分鐘;
6.隨后灑上些白芝麻和黑胡椒碎,再烤五分鐘就可以。
燒烤步驟:
1、在炭網(wǎng)上鋪一層木炭并堆成金字塔形,倒入酒精等助燃劑并讓木炭充分吸收,時(shí)間約一分鐘,點(diǎn)燃預(yù)先準(zhǔn)備好的條狀紙條放進(jìn)燒烤架中,木炭開(kāi)始燃燒。如果怕清理麻煩可在木炭下墊一張鋁箔,但燃燒會(huì)受一定影響。
2、燒烤的時(shí)候,不要忘記在食物串上涂抹少許油,并不時(shí)翻動(dòng)食物。這樣烤出來(lái)的食物味道更香,也不易烤糊。食物熟的時(shí)候,涂抹自己喜愛(ài)的醬類(lèi),加入調(diào)料。
使用后的不銹鋼燒烤網(wǎng)怎樣清理
市道上有不銹鋼清洗保護(hù)液,方法是涂一層在燒烤網(wǎng)表面,放置5-10分鐘,再用軟抹布擦去即可。有幾點(diǎn)需求留心:及時(shí)清洗,把它擦干,別受潮。不要用水浸泡。別用硬物擦,刮,以防傷到表面。假如有難以除掉的污漬斑痕,可以考慮用軟抹布蘸點(diǎn)小蘇打和熱水擦洗。不銹鋼燒烤網(wǎng)的消毒方法:煮沸消毒法。煮沸法作用好,方法簡(jiǎn)潔。
哪些燒烤方法是錯(cuò)誤的:
錯(cuò)誤三:生熟食器具不分 烤肉時(shí)生熟食所用的碗盤(pán)、筷子等器具沒(méi)有分開(kāi),易導(dǎo)致交互gan染而吃壞肚子。
解決辦法:準(zhǔn)備兩套餐具,以避免熟食受到污染。
除了燒烤方法,我們對(duì)烤肉太油膩的擔(dān)憂也是可以想辦法解決的。
擔(dān)憂一:油脂太多烤肉材料一般都是肉類(lèi)等高熱量食物,再加上使用烤肉醬等,油脂含量過(guò)高,容易造成身體脂肪堆積。
解決辦法:選用燒烤材料時(shí)盡量選擇瘦肉和脂肪酸含量高的魚(yú)類(lèi),不要吃肥肉等。另外,還可以搭配吃些蔬菜,以減少油膩。另外,保持細(xì)嚼慢咽,餐后多運(yùn)動(dòng),都是消耗脂肪的好辦法。