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Q:保護孩子視力,打乒乓球真的有用嗎?
A:打乒乓球確實對的預(yù)防有好處。打乒乓球的時候,兩只眼睛以球為目標,不停在上下左右遠近看,這使得睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張,大大促進眼球組織的血液供應(yīng)和代謝,改善了睫狀肌的緊張狀態(tài)。
其實不光是乒乓球,很多運動都對近視的預(yù)防有積極作用,比如籃球、足球、跑步等。家長應(yīng)該做的是鼓勵孩子們多進行戶外運動。
眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。
熨眼法
此法坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。
體驗后測試裸眼視力能不能瞇眼?
答:可以,因為在視力提升的過程中,瞇眼是孩子動用眼球調(diào)節(jié)的一個過程,但是待裸眼視力提升至理想效果之時,我們會要求孩子不準瞇眼。
增視儀是不是對孩子的大腦進行潛能發(fā)掘?
答:我們做的主要是增強大腦處理圖像的能力,整體優(yōu)化視功能,并不能單純的理解為發(fā)掘大腦潛能,而是對孩子本身具備的能力,通過科學(xué)的訓(xùn)練方式做一個質(zhì)的提升。