凱曼斯衛(wèi)浴是一家集大型衛(wèi)浴生產(chǎn)，銷售的公司，本公司擁有同行先進(jìn)的設(shè)備與作業(yè)流水線，聚精湛工業(yè)為一體，受到廣大用戶的贊譽！

原始桑拿房：

原始的桑拿房內(nèi)部有一個電熱爐，通過潑水產(chǎn)生高溫蒸汽，蒸汽傳導(dǎo)熱量促使人體排汗。

優(yōu)缺點：

①原始桑拿房，用完之后，需要洗澡。而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的，而且2小時內(nèi)不宜洗澡，否則會減損功效，只等汗水自然消退以后，您會發(fā)現(xiàn)肌膚光滑舒爽，身體也會輕松暢快。

②桑拿的溫度可達(dá)70—80度，人多在這樣的環(huán)境里停留5—10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內(nèi)溫度在35—40度左右，并且人要停留50分鐘—1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒d素。

③桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣石和玉石紅外線反射原理，釋放負(fù)離子，亞離子，代謝皮膚有害物質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，從而達(dá)到美容減j肥的作用。

由于桑拿的環(huán)境特殊，所以在洗桑拿的時候有很多需要注意的細(xì)節(jié)。而這些也是桑拿文化的一部分。首先，在桑拿過程中需要不斷的拍打，這樣才能達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的效果。并且要注意避免使用各種氣味較濃的化妝拼，以免高溫環(huán)境中揮發(fā)產(chǎn)生不舒適感。

其次，桑拿需要冷熱交替。冷熱交替是為了能夠促進(jìn)血管的擴張和收縮，一次來使皮膚達(dá)到一定的彈性。還能夠避免血管硬化，使身體更強健。

除此之外，洗桑拿的過程中必不可少桑拿餐。由于桑拿環(huán)境中溫度較高，所以很容易導(dǎo)致身體內(nèi)鹽分消耗過多。所以需要吃一些海魚或者是瘦肉，能夠達(dá)到溫補的效果。同時還需要補充一些水果，確保身體內(nèi)的水分能夠及時補充。

桑拿隨著人們對養(yǎng)生的認(rèn)可和重視逐漸流行起來。桑拿石這是一種含有微量元素的巖石，其作用主要是儲存熱能及保健。而這樣的養(yǎng)生方法對于人體健康是有一定好處的，而隨著這一養(yǎng)生方式的不斷發(fā)展，需要人們了解和掌握相關(guān)的桑拿文化。尤其是對于其所需要注意的細(xì)節(jié)，必須要牢記。避免由于任何失誤而導(dǎo)致桑拿過程中發(fā)生意外。比如對于桑拿餐是必不可少的，否則很容易造成昏厥。健康養(yǎng)生必須要了解相關(guān)的文化常識，才能跟深刻的體會到與眾不同的沐浴享受。

濕蒸蒸汽房：桑拿淋浴兩相宜

目前，市面上銷售的濕蒸蒸汽房，多指帶蒸汽設(shè)備的整體淋浴房。據(jù)一衛(wèi)浴品牌負(fù)責(zé)人介紹，這類整體淋浴房一般由桑拿系統(tǒng)、淋浴系統(tǒng)、理療按摩系統(tǒng)三部分組成。小一點的蒸汽房，只需要占用衛(wèi)生間4-5平方米的空間。

“家用蒸汽房通常與浴缸、淋浴相連，使用起來非常方便、舒適。從人體理療的角度來看，干蒸房優(yōu)于濕蒸房，造成這種結(jié)果的原因是濕度和溫度?！痹撔l(wèi)浴品牌負(fù)責(zé)人表示，除了濕蒸和淋浴外，現(xiàn)在的整體淋浴房還新增背部按摩、腳底按摩等功能，一些前衛(wèi)的產(chǎn)品還帶有收音機，電視機等。消費者可以只濕蒸，也可以在蒸完后泡泡澡，使用浴缸的按摩功能放松身體。

業(yè)內(nèi)人士提醒，由于蒸汽房涉及出水、排水等問題，需要提前預(yù)埋管線，所以，在布水電前就應(yīng)該確定好是否安裝。如果在家里能夠放置一套萬事達(dá)衛(wèi)浴的桑拿房，你們的生活質(zhì)量一定會提高的。而在使用過程中，也要注意保養(yǎng)，使用完蒸汽房后，z好打開排氣扇和蒸汽房門，以免水汽留在蒸汽房內(nèi)。濕蒸容易產(chǎn)生水垢，所以，z好定期用軟布或軟毛刷，做好蒸汽房清潔工作，并避免頭發(fā)等雜物堵塞排水管。

使用家庭桑拿房的注意事項

1、如果是次使用桑拿爐電熱器，電熱器和桑拿石可能會產(chǎn)生某種氣味，所以一定要保證桑拿房的通風(fēng)情況良好。

2、懷孕或月經(jīng)期間婦女要避免洗桑拿。

3、過度勞累或饑餓時嚴(yán)禁蒸桑拿，因為這時人體肌張力較差，對冷和熱刺激的耐受力均降低，易引起虛脫。

4、應(yīng)該脫掉所有的衣物，摘掉首飾和其它附屬物。

5、進(jìn)入桑拿房時，應(yīng)用溫水淋浴，離開桑拿房時，應(yīng)用凈水或溫水淋浴，以沖洗汗水。