繩動力量有什么作用？

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繩動力量器械提供了有效和豐富的多維度力量訓練。用戶定義的運動路徑創(chuàng)造了幾乎無限的鍛煉可能性并培養(yǎng)了平衡性、力量和體能。利用足夠多的鍛煉種類提供了近乎無限的訓練選擇，以便吸引所有體質水平和能力的鍛煉者。

繩動力量的特點

實時訓練，操控自如：該器械人體工程學掌握手柄隨時可用，使用前不需要做任何設置或調節(jié)，因此可以立即開始訓練每個點的手柄都準確布置，便于進行更直觀、更自然、更安全的鍛煉。具有EP風格的連續(xù)鋼索閉環(huán)系統(tǒng)連接每個握柄。

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健身后哪些能做、哪些不能做一定要記清楚

在全民健身的熱潮之下，越來越多的人走進了健身房，開啟了自己的健康之路。但是健身后哪些能做、哪些不能做一定要記清楚。

健身后不要喝酒

健身結束后由于身體的血液流動速度加快，如果飲酒的話會使身體更快的吸收酒精由血液快速的運送到身體的各個器宮，對于身體的危害會比平時喝酒要大得多，所以健身后不要喝酒。

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