它是一種啟示、提醒和指令，它會(huì)告訴你注意什么，追求什么，致力于什么和怎樣行動(dòng)，因而它能支配影響你的行為。這只會(huì)引起并加重膽怯和緊張的心理反應(yīng)，使自己卷入一種螺旋般的加速的懼怕反應(yīng)中。與其讓消極的心理暗示傷害自己，何不讓積極的心理暗示保護(hù)自己、激勵(lì)自己呢?要從積極的角度看待自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確評(píng)價(jià)自己，然后用積極的言語(yǔ)暗示自己，堅(jiān)信自己一定能行!

勤能補(bǔ)拙，思能精進(jìn)，復(fù)讀生特別在高考臨近的時(shí)間里，各科都要不斷的在做題后進(jìn)行總結(jié)，每一道錯(cuò)題都是進(jìn)行反思的素材，每一次心里波動(dòng)也是進(jìn)行反思的契機(jī)，當(dāng)自己情緒波動(dòng)，專(zhuān)注力不夠，或者學(xué)不下去之時(shí)，要靜下來(lái)反思下，自己為何會(huì)這樣？在臨近高考還有十天的時(shí)光里，復(fù)讀生一定要輕裝上陣，不可以在此刻再給自己徒增煩惱，復(fù)讀的路是自己選擇的，既然這條路已經(jīng)快到了終點(diǎn)，目標(biāo)就要實(shí)現(xiàn)，千萬(wàn)不能夠在臨近目的地再出現(xiàn)任何差錯(cuò)要從積極的角度看待自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確評(píng)價(jià)自己，然后用積極的言語(yǔ)暗示自己，堅(jiān)信自己一定能行!

自己應(yīng)該怎么辦才不會(huì)讓這樣的糟糕狀態(tài)延續(xù)，我想只要進(jìn)行這樣的反思，你一定能夠走出自己給自己設(shè)置的死胡同，走出來(lái)，你也就柳暗花明了。復(fù)讀生容易產(chǎn)生兩種心理，一種是自卑。“看到昔日同班同學(xué)都上大學(xué)了，自己心里很不是滋味。當(dāng)面對(duì)應(yīng)屆的高三生時(shí)，甚至產(chǎn)生自卑心理。每一次模擬考試之后，要不斷的去找準(zhǔn)自己失分所在，然后針對(duì)性的制定提升計(jì)劃，這時(shí)候千萬(wàn)不可以陷入自己考的分?jǐn)?shù)里，痛苦，郁悶也或者是沾沾自喜，這在新生中很常見(jiàn)