武術(shù)散打競(jìng)賽中的禮儀

    一、每場(chǎng)比賽開(kāi)始前介紹運(yùn)動(dòng)員時(shí)，運(yùn)動(dòng)員向觀眾行抱拳禮。

    二、每局比賽開(kāi)始前，運(yùn)動(dòng)員上臺(tái)后先向本方教練員行抱拳禮，教練員還禮；運(yùn)動(dòng)員之間再相互行抱拳禮。

    三、宣布比賽結(jié)果時(shí)，運(yùn)動(dòng)員交換站位。宣布結(jié)果后，運(yùn)動(dòng)員先相互行抱拳禮，再向臺(tái)上裁判員行抱拳禮，裁判員還禮。然后向?qū)Ψ浇叹殕T行抱拳禮，教練員還禮。

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武術(shù)散打中鞭腿技術(shù)動(dòng)作防守的方法

    防守是主動(dòng)的防守，在防守中進(jìn)攻，在運(yùn)動(dòng)中制敵。沒(méi)有好的防守，就不會(huì)有好的進(jìn)攻。防守的真意是后發(fā)制人。在散打的實(shí)踐中，要保證技術(shù)的充分發(fā)揮則要協(xié)調(diào)好防守與反擊，在雙方對(duì)峙的極短時(shí)間內(nèi)，應(yīng)付對(duì)方變幻莫測(cè)的進(jìn)攻確有相當(dāng)難度，但任何事物都有其規(guī)律性，鞭腿的進(jìn)攻也不例外。要想打好對(duì)鞭腿的防守反擊就要從其帶有規(guī)律性的方面著手。散手鞭腿技術(shù)動(dòng)作的防守技術(shù)主要分為預(yù)見(jiàn)性防守、應(yīng)急退讓性防守和應(yīng)急抗擊性防守等，下面就分別闡述其防守的方法。

    在散打運(yùn)動(dòng)中，根據(jù)對(duì)手施用鞭腿技術(shù)動(dòng)作前的一個(gè)表現(xiàn)特征，運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)對(duì)手的習(xí)慣和上體移動(dòng)動(dòng)作預(yù)測(cè)對(duì)手的進(jìn)攻腿和支撐腿。

你知道學(xué)習(xí)武術(shù)給孩子帶來(lái)的影響嗎

    如果小孩子已經(jīng)習(xí)慣了東西亂放亂丟，玩具總是要家長(zhǎng)收拾，去學(xué)?？偸峭泿дn本、作業(yè)。那么讓他來(lái)武術(shù)館練練。用過(guò)的東西放回原處，這不僅有助于培養(yǎng)兒童思維的有序性，也有益于其責(zé)任心的形成，我們的教練也時(shí)刻潛移默化的學(xué)員這個(gè)行為習(xí)慣，每次訓(xùn)練結(jié)束之后，會(huì)讓小學(xué)員們把班級(jí)的物品和自己的東西擺放整齊，物歸原處，養(yǎng)成好習(xí)慣。這是一種非常好的習(xí)慣，會(huì)改變你的一生。

教會(huì)孩子必須做到的基本低線是：

    1、認(rèn)識(shí)自己生活環(huán)境中的每一個(gè)物品及其它放置的位置；

    2、尊重自己身處環(huán)境中的每一個(gè)物品，不論新舊，都要愛(ài)護(hù)；

    3、不論在自己家還是在任何公共場(chǎng)所，不論是在人多的地方還是自己一人獨(dú)處，都能做到：物歸原處，從哪里拿的東西放回哪里。

    4、做到這一點(diǎn)，是一個(gè)人有教養(yǎng)的重要標(biāo)志。