花甲你吃過嗎?屬于一種貝類的海鮮食材，而且營養(yǎng)物質比較多，它可以有促進食欲的作用，可以有預防骨質疏松的作用，有明目的作用，對于平喘也有好處?；?田螺：同食會引起，可以用胡荽。花甲 ：忌同食?；追?：可治、牙齦出血、等?；淄律?，辣椒切條（我這應該叫條吧），蒜切碎，姜分兩份，一份切碎，一份拍碎，蔥分兩份，一份捆一把，一份切蔥花，香菜切段。

其實做好一道鮮美可口的炒花甲還是非常輕松的，只要大家開始焯水做對了，花甲后面不管怎么炒都能足夠鮮美好吃！我覺得煮花甲的時候很好玩，就是花甲開口的時候，突然就張開，無聲的砰砰砰。煮花甲一定不要煮時間長了，否則肉就縮了硬了！ 喜歡吃辣的朋友還可以多放辣椒！雞蛋過濾完了之后，蓋上一層保鮮膜，接著在保鮮膜上插一些小洞放氣。鍋里放水燒開，把準備好的雞蛋液放進去，蓋上鍋蓋，開中火蒸10分鐘左右，可以根據(jù)自己家的火力大小調整時間。

花甲買回來后一定要用清水泡，然后再用開水煮一下，清理干凈花甲里面的沙泥，因為沙子不清理干凈的話，吃的時候會影響心情。，一般人群均可食用，高膽固醇、高體質、患有大、、等疾病的人尤為適合?；走m合很多的人群，比如說有高膽固醇啊或者是高的人群可以經常吃。將吐沙完的花甲洗干凈，冷水下鍋，放入蔥和姜以及料酒，然后燒開。鍋熱放油，油熱之后放姜蒜和辣椒還有豆瓣醬，炒香。