單人健騎機

單人健騎機

1、主要功能：鍛增強肌肉力量和心、肺功能,適用于除兒童外各年齡人群。

2、鍛煉方法：在座板上坐定，手握扶手，腳板，作雙臂伸縮運動。

3、注意事項：

a. 鍛煉時雙腳踏穩(wěn)，注意力集中；

b. 鍛煉時挺胸，抬頭；

c. 兒童使用時應有成年人保護。

4、維護及保養(yǎng)：

a. 器材上使用的軸承等，應定期進行潤滑處理，以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。

b. 對人體接觸的部位，應注意磨損程度，以確保您的人身安全。

5、參數(shù)說明：

a.主要承載立柱尺寸:φ114×3.0mm；

b.主要承載橫梁尺寸：φ60×3.0mm；

c.一體沖壓拉伸成形的坐板，板材壁厚4.0mm；

d.轉軸直徑25mm；

e.所有管材壁厚為3.0mm，耳片、連接片壁厚為5mm；

f.采用內限位結構；

g.手及手指剪切、擠壓和卡夾活動部件與鄰近的活動部件或固定部件之間的距離65mm；

h.腳或腿的卡夾活動部件底面與地面的間距150mm；

g.安裝方式：采用直埋式  埋地深度：500mm  

h.地基尺寸：500×500×600mm

桂林婷輝體育器材是集體育用品、體育器材、健身器材的銷售及進出口貿易、室內外體育設施工程、室內外娛樂設施工程、地坪工程的設計、施工、服務為一體的專業(yè)化體育設施工程公司。室內運動被推薦在冬天變得更好，因為空氣循環(huán)不順暢，運動期間呼吸頻率加快，臟氣體被吸入。業(yè)務范圍包括臺球桌、籃球架、乒乓球臺、健身器材、室外休閑設施、兒童娛樂設施的銷售及塑膠跑道、EPDM塑膠//硅PU球場、懸浮式地板、PVC運動地板、木地板、人造草坪、環(huán)氧地坪、迷你高爾夫、臺球房、健身房、社區(qū)/廣場/公園健身路徑、學校/幼兒園/游樂園室內外場地等工程項目的咨詢、設計、施工、維護一站式服務。

本頁為你提供單人健騎機介紹、單人健騎機圖片、單人健騎機評論和價格信息,訂購單人健騎機撥打電話:18169698495

桂林市桌球臺，婷輝體育廠家

公司主營: 硅pu、塑膠球場，環(huán)氧地坪，塑膠跑道，球場圍網(wǎng)，人造草皮，pvc地板，懸浮地板、epdm地面鋪設，籃球架，乒乓球臺，兒童組合滑梯，燈柱，旗桿，網(wǎng)球柱，體育器材，健身器材，幼兒---設施等，均廠價，工程包工包料，全程一條龍為您服務。廣西省婷輝體育器材經(jīng)營部為您提供桂林市健身器材-婷輝體育器材經(jīng)營部-健身器材。適宜的彈性，桂林

市乒乓球臺，因為乒乓球移動，啟動和停止都很突然，所以，這種快速的驟停對人體的膝蓋有較好的保護作用。

臺球是一項在國際上廣泛流行的高雅室內體育運動，是一種用球桿在臺上擊球、依靠計算得分確定比賽勝負的室內---體育項目。臺球也叫桌球粵港澳的叫法、撞球臺灣的叫法。*初臺球是用木料制成的，體育器材廠家，之后出現(xiàn)了*牙制造的。

臺球已發(fā)展成為多種多樣：有中式八球、俄式落袋臺球、英式落袋臺球、開倫臺球、美式落袋臺球和斯諾克臺球，其中斯諾克為普遍，已成為一項比賽項目?，F(xiàn)在的臺球都是用合成樹脂做的，主要有聚酯、不飽和聚酯、酚醛樹脂、脲醛樹脂等品種。

同材料的價格和檔次相差很遠。國際比賽的標準用球是用酚醛樹脂做的。

1510年臺球出現(xiàn)在法國，法國國王路易十四在凡爾賽宮玩的臺球是“單個球”(single pool)，體育器材健身路徑，在桌上放一個用*牙做的拱門(port)和一根*牙立柱叫“王”(king)，用勺形棒來打球，把球打進門或碰到上便可行分。

適合女生的健身器材是什么？

種機器【踏步機】

訓練部位：提升心肺、腿部肌群、臀部肌群

動作重點：施力點在整個腳掌，大腿后側到屁股要用力踩。記得膝蓋不要有太多壓迫感，屁股可以向后傾一點點。

建議時間：建議20~40分鐘(依個人體力狀況而定)，可以選擇機器上已經(jīng)設定好的挑戰(zhàn)項目，很多女生喜歡Burn Fat模式，進健身房就要啊!

踏步機

第二種機器【胸飛鳥】

訓練部位：胸大肌、角肌(胸型要好看就靠這臺了!)動作重點：

(1)采坐姿，椅墊調的高度取決于雙手握住把手，手掌的位置高度大約落胸前。

(2)起始位置，依個人雙手開至活動度，但不要拉到。保持與脊柱在良好曲線、腹部核心穩(wěn)定，要齁住腹部。

(3)手肘的鷹嘴突朝外(手肘尖尖的地方)，吐氣時，雙手往內推動機器，但意識專注于胸大肌，胸大肌要有收縮的感覺。

(4)吸氣時，回復至起始位置，注意不要讓杠片碰到底，要保持肌肉的張力。腹部一樣要齁住。

建議次數(shù)：初學者可以較輕重量做12~15下為一組，組數(shù)3~5組。過程中動作可以盡量緩慢刺激肌肉。

胸飛鳥