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發(fā)布時(shí)間:2021-07-17 03:21  






單人健騎機(jī)

單人健騎機(jī)

1、主要功能:鍛增強(qiáng)肌肉力量和心、肺功能,適用于除兒童外各年齡人群。

2、鍛煉方法:在座板上坐定,手握扶手,腳板,作雙臂伸縮運(yùn)動(dòng)。

3、注意事項(xiàng):

a. 鍛煉時(shí)雙腳踏穩(wěn),注意力集中;

b. 鍛煉時(shí)挺胸,抬頭;

c. 兒童使用時(shí)應(yīng)有成年人保護(hù)。

4、維護(hù)及保養(yǎng):

a. 器材上使用的軸承等,應(yīng)定期進(jìn)行潤(rùn)滑處理,以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。

b. 對(duì)人體接觸的部位,應(yīng)注意磨損程度,以確保您的人身安全。

5、參數(shù)說(shuō)明:

a.主要承載立柱尺寸:φ114×3.0mm;

b.主要承載橫梁尺寸:φ60×3.0mm;

c.一體沖壓拉伸成形的坐板,板材壁厚4.0mm;

d.轉(zhuǎn)軸直徑25mm;

e.所有管材壁厚為3.0mm,耳片、連接片壁厚為5mm;

f.采用內(nèi)限位結(jié)構(gòu);

g.手及手指剪切、擠壓和卡夾活動(dòng)部件與鄰近的活動(dòng)部件或固定部件之間的距離65mm;

h.腳或腿的卡夾活動(dòng)部件底面與地面的間距150mm;

g.安裝方式:采用直埋式  埋地深度:500mm  

h.地基尺寸:500×500×600mm

桂林婷輝體育器材是集體育用品、體育器材、健身器材的銷售及進(jìn)出口貿(mào)易、室內(nèi)外體育設(shè)施工程、室內(nèi)外娛樂(lè)設(shè)施工程、地坪工程的設(shè)計(jì)、施工、服務(wù)為一體的專業(yè)化體育設(shè)施工程公司。室內(nèi)運(yùn)動(dòng)被推薦在冬天變得更好,因?yàn)榭諝庋h(huán)不順暢,運(yùn)動(dòng)期間呼吸頻率加快,臟氣體被吸入。業(yè)務(wù)范圍包括臺(tái)球桌、籃球架、乒乓球臺(tái)、健身器材、室外休閑設(shè)施、兒童娛樂(lè)設(shè)施的銷售及塑膠跑道、EPDM塑膠//硅PU球場(chǎng)、懸浮式地板、PVC運(yùn)動(dòng)地板、木地板、人造草坪、環(huán)氧地坪、迷你高爾夫、臺(tái)球房、健身房、社區(qū)/廣場(chǎng)/公園健身路徑、學(xué)校/幼兒園/游樂(lè)園室內(nèi)外場(chǎng)地等工程項(xiàng)目的咨詢、設(shè)計(jì)、施工、維護(hù)一站式服務(wù)。

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桂林市桌球臺(tái),婷輝體育廠家


公司主營(yíng): 硅pu、塑膠球場(chǎng),環(huán)氧地坪,塑膠跑道,球場(chǎng)圍網(wǎng),人造草皮,pvc地板,懸浮地板、epdm地面鋪設(shè),籃球架,乒乓球臺(tái),兒童組合滑梯,燈柱,旗桿,網(wǎng)球柱,體育器材,健身器材,幼兒---設(shè)施等,均廠價(jià),工程包工包料,全程一條龍為您服務(wù)。廣西省婷輝體育器材經(jīng)營(yíng)部為您提供桂林市健身器材-婷輝體育器材經(jīng)營(yíng)部-健身器材。適宜的彈性,桂林

市乒乓球臺(tái),因?yàn)槠古仪蛞苿?dòng),啟動(dòng)和停止都很突然,所以,這種快速的驟停對(duì)人體的膝蓋有較好的保護(hù)作用。

臺(tái)球是一項(xiàng)在國(guó)際上廣泛流行的高雅室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng),是一種用球桿在臺(tái)上擊球、依靠計(jì)算得分確定比賽勝負(fù)的室內(nèi)---體育項(xiàng)目。臺(tái)球也叫桌球粵港澳的叫法、撞球臺(tái)灣的叫法。*初臺(tái)球是用木料制成的,體育器材廠家,之后出現(xiàn)了*牙制造的。

臺(tái)球已發(fā)展成為多種多樣:有中式八球、俄式落袋臺(tái)球、英式落袋臺(tái)球、開(kāi)倫臺(tái)球、美式落袋臺(tái)球和斯諾克臺(tái)球,其中斯諾克為普遍,已成為一項(xiàng)比賽項(xiàng)目?,F(xiàn)在的臺(tái)球都是用合成樹(shù)脂做的,主要有聚酯、不飽和聚酯、酚醛樹(shù)脂、脲醛樹(shù)脂等品種。

同材料的價(jià)格和檔次相差很遠(yuǎn)。國(guó)際比賽的標(biāo)準(zhǔn)用球是用酚醛樹(shù)脂做的。

1510年臺(tái)球出現(xiàn)在法國(guó),法國(guó)國(guó)王路易十四在凡爾賽宮玩的臺(tái)球是“單個(gè)球”(single pool),體育器材健身路徑,在桌上放一個(gè)用*牙做的拱門(port)和一根*牙立柱叫“王”(king),用勺形棒來(lái)打球,把球打進(jìn)門或碰到上便可行分。




適合女生的健身器材是什么?

種機(jī)器【踏步機(jī)】

訓(xùn)練部位:提升心肺、腿部肌群、臀部肌群

動(dòng)作重點(diǎn):施力點(diǎn)在整個(gè)腳掌,大腿后側(cè)到屁股要用力踩。記得膝蓋不要有太多壓迫感,屁股可以向后傾一點(diǎn)點(diǎn)。

建議時(shí)間:建議20~40分鐘(依個(gè)人體力狀況而定),可以選擇機(jī)器上已經(jīng)設(shè)定好的挑戰(zhàn)項(xiàng)目,很多女生喜歡Burn Fat模式,進(jìn)健身房就要啊!

踏步機(jī)

第二種機(jī)器【胸飛鳥(niǎo)】

訓(xùn)練部位:胸大肌、角肌(胸型要好看就靠這臺(tái)了!)動(dòng)作重點(diǎn):

(1)采坐姿,椅墊調(diào)的高度取決于雙手握住把手,手掌的位置高度大約落胸前。

(2)起始位置,依個(gè)人雙手開(kāi)至活動(dòng)度,但不要拉到。保持與脊柱在良好曲線、腹部核心穩(wěn)定,要齁住腹部。

(3)手肘的鷹嘴突朝外(手肘尖尖的地方),吐氣時(shí),雙手往內(nèi)推動(dòng)機(jī)器,但意識(shí)專注于胸大肌,胸大肌要有收縮的感覺(jué)。

(4)吸氣時(shí),回復(fù)至起始位置,注意不要讓杠片碰到底,要保持肌肉的張力。腹部一樣要齁住。

建議次數(shù):初學(xué)者可以較輕重量做12~15下為一組,組數(shù)3~5組。過(guò)程中動(dòng)作可以盡量緩慢刺激肌肉。

胸飛鳥(niǎo)




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