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發(fā)布時間:2021-07-31 10:37  






為何驢皮成為原材料?驢起源在非洲及西亞,后擴散蒙古、新疆一帶。張騫出塞時將驢引進到了中原。后被農(nóng)戶廣泛飼養(yǎng),成為中原地區(qū)與牛馬豬羊同等重要的家畜之一。要預(yù)防肝火旺,除了睡眠足夠、心情放松,一些簡單的藥材或食物也有助于清火,肝火旺盛的人,要多吃些木耳、菊花和蓮子這樣偏涼的食物?!∥宕了螌嵭小芭Fぶ?。古代民用用途廣泛,特別是軍事上制作將士的甲胄、車馬挽具及制膠用于弓。古代農(nóng)業(yè)社會,耕牛是極其重要的生產(chǎn)工具,不能隨便宰殺,只有病、老死之牛皮。正是上述原因,唐代已大量用驢皮膠。宋代的牛皮膠或系民間取官府舍棄的劣等牛皮制成,以致醫(yī)家認為不堪藥。

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要早睡早起

  秋季自然界的陰氣由硫泄轉(zhuǎn)向收斂、閉藏。秋天氣候轉(zhuǎn)涼,要早些睡覺,以順應(yīng)的收藏,又宜早一點起床,以順應(yīng)陽氣的舒張。五行人養(yǎng)生火行人:清熱祛暑別放松飲食調(diào)養(yǎng):宜多吃消暑生津,如冬瓜、番茄、菠蘿、香蕉、草菇、粉葛、蕨菜等。另外適當早起,適當做一些晨練,既可以呼吸一些清新的空氣,又有益于肢體功能活動的鍛煉,有助于身體的健康。休息時做手指操休息時做手指操,增強。中醫(yī)認為,從大拇指到小拇指,依次對應(yīng)人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟,活動手指,能夠疏通經(jīng)絡(luò),增加大腦的血流量,提高。手指操可以每天做一次,方法不限,只要充分活動了手指就行。



要防病保養(yǎng)

  秋季氣候變化較大,若不謹值起居,則容易使一些慢性的病在秋季發(fā)作。尤其是老年人,體溫的調(diào)節(jié)功能減弱,對外界寒熱的刺激反應(yīng)較遲鈍,若不及時增減衣服就很容易患病。這在中醫(yī)上被稱為“陽氣素盛”,盡量不要生氣,“怒易生火,易傷肝”,會引起肝氣在體內(nèi)堆積,從而導(dǎo)致肝氣易結(jié),氣血不暢。如支氣管的患者,適應(yīng)不了氣候的變化,加上花粉、塵埃、煤氣、冷空氣等過敏因索的刺激而發(fā)作。慢性的患者,由于秋天氣候多晴少雨,氣候干澡,容易誘發(fā)的發(fā)作。因此老年人在秋季一定要注意防病保養(yǎng)尤其是一些慢性的病要防止在秋季。


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