膏方，在中醫(yī)理論里是一種具有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)和預(yù)防綜合作用的成藥。它是在大型復(fù)方湯劑的基礎(chǔ)上，根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)而確立不同用藥，經(jīng)濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或凍狀劑型。其中，中盡可能選用地道藥材，全部制作過(guò)程操作嚴(yán)格，只有經(jīng)過(guò)精細(xì)加工的膏方終才能成為上品。好醫(yī)生其實(shí)很好鑒別，不是名氣或者職稱，好的醫(yī)生會(huì)讓你很安心，很有耐心地詢問(wèn)你的各種細(xì)節(jié)情況，認(rèn)真謹(jǐn)慎地思考之后，給出診斷，并且耐心給你解釋他的戰(zhàn)略。

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為了達(dá)到祛病強(qiáng)身、養(yǎng)生，就必須采取解除毒手段，大限度地避免“毒”對(duì)機(jī)體的危害。所謂排出毒就是排泄毒過(guò)程，保持排出毒管道通暢及排出毒途徑無(wú)障礙。尤其是保持消化管道暢通，大便通暢與否是消化管道及排出毒途徑是否有障礙的重要標(biāo)志。因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)角度講，通過(guò)大小便排出的毒是簡(jiǎn)捷有效的途徑。中國(guó)晉代醫(yī)學(xué)家葛洪所言：“若要長(zhǎng)生，腸中要清；若要不死，腸中無(wú)屎”。說(shuō)明從大便排出的毒，即可長(zhǎng)壽。其含義有二：一是直接毒；雙拇指并列抵壓骨突出的一端，兩手余指環(huán)抱骨下陷的一端，用力擠按突出的一端使骨處原有成角加大至30～50度，當(dāng)骨端的骨皮質(zhì)接近后，驟然用環(huán)抱的四指將遠(yuǎn)折端的成角伸直，進(jìn)行反折，矯正畸形。二是間接毒，利用人體臟腑自身的調(diào)節(jié)功能，使其達(dá)到化解中和毒目的。

在《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)?四氣調(diào)神大論篇》指出：“冬三月，此謂閉藏，冰凍地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就溫，無(wú)泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。逆之則傷，春為痿厥，奉生者少?！边@就是適應(yīng)冬天氣候環(huán)境，是一種養(yǎng)藏的方法。如果違反了這種冬令的養(yǎng)生方法，到了春天便要發(fā)生痿厥一類，使人們對(duì)春生之氣的適應(yīng)能力減弱。因此，在此類人群正式服用膏方前，醫(yī)生一般會(huì)因人而異開(kāi)出一些能運(yùn)脾健胃的中藥，以改善其脾胃功能，為膏方的消化吸收創(chuàng)造有利的條件。