枯草又稱為大頭草、棒槌草、鐵色草、鐵色花、大頭花、夏枯頭、夕句、乃東、燕面、麥夏枯、棒柱頭花等?？莶菔且晃逗芎玫闹兴幉?，其適應癥是非常有效的，而且功效還很顯著。具有清熱毒、腫、祛痰咳、止血涼血、降低肝脂等多種功效。下面就隨作者來看看夏草的具體功效與作用以及相關服用禁忌吧！1，枯草具有潤胃，健脾的功效。在炎熱的夏天里，人們的食欲就會有所下降，可以將夏草與雞腳一起煲湯不僅味道濃厚，還具有潤胃、清降火、健脾、解郁散結等功效。

沉水植物除了通過根、葉吸收水體中的氮、磷及控制水體中營養(yǎng)鹽濃度外，還可在光合作用過程中產生氧氣擴散到根際并進入沉積物，影響沉積物氮、磷的循環(huán)。相關研究表明，沉水植物覆蓋的區(qū)域中，氧氣可以滲透至沉積物表層20 mm處，而在無沉水植物覆蓋的區(qū)域，氧氣的滲透深度僅4 mm；沉積物中的Fe2 在沉水植物根際氧化作用下形成Fe3 ,并與PO43--P形成鐵-磷復合體,抑制磷從沉積物釋放到水體中。同時，沉水植物通過促進沉積物-水界面的反硝化作用，還原硝鹽，釋放出分子態(tài)氮(N2)或一氧化二氮(N2O)，減少水體中的氮營養(yǎng)鹽。

在太湖梅梁灣的生態(tài)修復工程區(qū)中，沉水植物的根系吸收作用和化學反應促進作用使沉積物總氮、總磷營養(yǎng)鹽分別由修復前(2003年)的7 043、1 370 mg/kg降低至2 929、352 mg/kg。

②提高水體透明度

沉積物再懸浮會直接影響水體的透明度，而沉水植物可以減緩水流速度和風力，并且通過根部固定沉積物，抑制再懸浮。同時，沉水植物還可作為懸浮物的捕獲器，促進沉降，進而提高水體透明度。Horppila等進行為期83 d的研究發(fā)現(xiàn)，在沉水植物金魚藻和鈍葉眼子菜(Potamogeton obtusifolius)生長的區(qū)域，表層沉積物再懸浮量為793 g(DW)/m2，而在無沉水植物生長的區(qū)域，表層沉積物再懸浮量為1 701 g(DW)/m2。

沉水植物對營養(yǎng)鹽的吸收和鈍化抑制上行效應對浮游植物的促進作用，降低水華暴發(fā)的可能性。另外，沉水植物群落結構促進肉食性魚類生長，保證生態(tài)系統(tǒng)中下行效應的發(fā)揮，即肉食性魚類捕食草食性魚類、浮游生物魚類，優(yōu)化魚類種群結構，降低沉水植物、浮游動物被大量捕食的壓力，達到控制浮游植物的效果(圖2)。湖泊生態(tài)系統(tǒng)上行效應(通過營養(yǎng)鹽)-下行效應(通過攝食)和其他效應模式

影響沉水植物恢復的因子

① 藻類的限制

富營養(yǎng)化湖泊的初級生產力通常以浮游植物為主，呈現(xiàn)濁水態(tài)。藻類的遮陰效應、營養(yǎng)鹽和無機鹽的競爭作用會阻礙沉水植物的生長以及在水域中的空間分布。