睡眠專家提醒您：想要選到心儀的床墊，試睡必不可少。

   一、脫掉鞋躺床上，不要太拘謹，不然的話身體很難放松下來。再說，脫鞋也方便翻身。在試的過程中，平躺側躺臥躺翻身都要一一嘗遍，感受一下躺著舒不舒服，翻身難不難（翻身困難，就不適合睡太軟床墊），檢查下身體各部位和床墊貼不貼合。

   二、試睡10分鐘-15分鐘

   現(xiàn)在很多人走進一家店，按一按床墊，躺著沒30s就起身，其實是試不出什么效果來的。因為人躺在床上從拘謹?shù)椒潘稍龠M入睡眠狀態(tài)，需要一定時間。每個時間段里身體的狀態(tài)都不一樣，對床墊軟硬感知也不一樣，所以小編建議試睡時間長點。

   試睡后需要評估你選對床墊了沒，也就是檢查床墊與身體貼合度。

   適合的床墊就是提供有力支撐卻不會讓你的腰部、腳腕關節(jié)懸空。如果懸空了，腰部一定是在受力的，這樣的睡眠質量也不會高，長此以往還會出現(xiàn)酸痛。平躺的時候，你可以把手攤平塞入腰部位置，觀察身體和床墊的貼合度。如果手部活動空間大，建議也可以pass掉它了。

什么樣的人適合什么類型的床墊？

不同睡姿，不同體態(tài)的人可能對床墊的軟硬各有偏好。比如體重較重的人睡在硬床墊上可能會感覺到更多的支撐承托，但對于體重輕的人來說則可能差別不大；喜歡側睡的人睡在稍軟的床墊，床墊能更好貼合身體曲線，更有利于脊椎保持正常對齊狀態(tài)；而仰睡的人可能會覺得稍硬的床墊更舒服；還有一個就是根據(jù)他自身的體質，如果是有頸、腰椎病變的人，一定要選擇軟硬適中或偏硬的床。

棕櫚床墊，棕櫚床墊的材料來自天然椰子樹或山棕色。它具有更好的透氣性，由棕櫚纖維制成。它通常質地堅硬或硬質稍軟。床墊的價格相對較低。它非常適合老年人，兒童或腰部有問題的人。記憶棉床墊的記憶海綿床墊具有極其敏感的溫度感知，可以很好地塑造人體的輪廓，并且可以很好地適應人體脊柱，使人體脊柱不易變形。歡迎新老客戶來電咨詢！