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通常的方法是采用類 (睫狀肌劑)散瞳后驗光來確定。假性近視由于眼球前后軸長度正常 ,使用類滴眼后可使睫狀肌痙攣解除 ,晶體凸度恢復正常 ,此時驗光顯示近視消失 ,視力正常。而真性近視的成因是眼球前后軸增長,與睫狀肌調節(jié)無關 ,故用藥后驗光仍有明顯的近視。單純視力測試或電子驗光都不能將真假近視正確區(qū)別開來。

環(huán)境適應學說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節(jié)需要而成為近視。生長發(fā)育過程中，諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響的發(fā)生率。營養(yǎng)體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是目前這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

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健瞳小型視力訓練儀銷售有的青少年看書、寫字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會,人與電視應保持3米以上的距離。健瞳--還孩子一個五彩繽紛的“視”界！并在全國普及科學用眼知識，推動全民提高眼健康意識，助力當代“中國夢”。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導和業(yè)務洽談。

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上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預防近視有一定的幫助。不要偏食挑食，不要過多吃糖。必須注意個人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周圍清潔。注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進行遠眺，每日3—4次，每次起碼要5-10分鐘。出現(xiàn)、、等眼底病變時，要及時對癥。