特訓學校在教育孩子時，的是不要胡亂給孩子灌注術語和公式，而是要誘導他們自由地發(fā)揮出潛在的才智。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網(wǎng)則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。家長可以和孩子一起去探索這個游戲背后的一些東西。這個是指，現(xiàn)在網(wǎng)上也有很多學者或者文章在討論說，游戲究竟為什么會讓人成癮，或者說設計游戲的時候究竟有哪些元素是吸引人的。

在玩游戲這件事情上，需要把制定規(guī)則的權利去交給孩子，然后把監(jiān)督執(zhí)行的功能去留給自己。首先要心平氣和的告訴孩子，在上網(wǎng)過程中應保持平靜心態(tài)，不宜過分投入。還要告訴孩子上網(wǎng)的壞處，比如容易近視，晚上容易做噩夢等。對于缺乏其他玩耍方式的孩子，家長要鼓勵孩子多出去和同伴一起玩耍，或者父母多和孩子呆在一起，邀請其他家庭的孩子到家中做客等。

首先要心平氣和的告訴孩子，在上網(wǎng)過程中應保持平靜心態(tài)，不宜過分投入。還要告訴孩子上網(wǎng)的壞處，比如容易近視，晚上容易做噩夢等。建議尋找到成癮的原因，可以培養(yǎng)良好的解壓方式或者有益身心的興趣愛好，如書本閱讀、運體育動等等，業(yè)余時間可以用來做這些有益身心的事情，把個體的焦點和精力轉移到其他方面，避免因無所事事而上網(wǎng)成癮。希望對你有幫助。發(fā)展新的愛好比如運動孩子都喜歡學習新事物，現(xiàn)在社會上為青少年提供的興趣班很多，唱歌、跳舞、畫畫、講故事、學琴、篆刻、武術以及各種運動等等，家長花點時間陪孩子轉轉，選擇一個新的學習項目，培養(yǎng)一個新的愛好。

家長可以和孩子一起去探索這個游戲背后的一些東西。這個是指，現(xiàn)在網(wǎng)上也有很多學者或者文章在討論說，游戲究竟為什么會讓人成癮，或者說設計游戲的時候究竟有哪些元素是吸引人的。家人和朋友多關懷網(wǎng)絡患者陷入虛擬世界、脫離現(xiàn)實生活，實際上內(nèi)心是十分孤獨的。此時，周圍人要給予親情、友情和愛情的關懷。對于逆反心理、故意和家長對著干的孩子，家長要優(yōu)先改善親子關系，然后解決上網(wǎng)問題。