【廣告】
柏年教育分享下什么是軟式跨欄架跨欄接力跑游戲:
游戲目的:通過跨欄接力跑發(fā)展學(xué)生的快速奔跑和快速過低欄的能力,提高學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)步幅大小基本一致的控制能力。
游戲注意事項:在玩游戲時,老師需要提醒學(xué)生要注意跨欄架之間的距離,可以先用一個來進行練習(xí),然后在慢慢增加。
山東柏年教育裝備有限公司主要產(chǎn)品有:軟式器材,定向越野套材,藝術(shù)體操用品,體操器材、田徑器材、球類器材及各種墊子、戶外路徑器材等,歡迎大家來進行選購!
柏年教育為大家介紹下軟式跨欄架的使用方法:
軟式跨欄架的下欄著地使用方法,擺動腿積極下壓,起跨腿加速向前提拉,以髖為軸完成兩腿剪絞動作,擺 動腿腳掌移過欄架的同時,起跨腿屈膝外展,小腿收緊抬平,腳尖勾起足跟靠臀,以膝領(lǐng)。
以上就是對軟式跨欄架使用方法的介紹,感謝大家的觀看,有關(guān)于軟式跨欄架的問題,歡迎致電我們公司!
柏年教育介紹下軟式跨欄架的使用方法:
跨腿腳掌著地時,擺動腿由體后向前擺動,大小腿在體后開始折疊,膝關(guān)節(jié)擺至超過腰部高度,兩腿蹬擺配合完成起跨運動過程中上體隨之加大前傾,擺動腿異側(cè)臂往前上方擺出,另一臂屈肘擺至體側(cè),形成“攻欄姿勢”。
柏年教育介紹下軟式器材--軟式跨欄架的應(yīng)用:
少兒軟式器材的種類繁多,一般是由環(huán)保發(fā)泡塑料材質(zhì)或者塑膠材料制作而成,質(zhì)地軟,使用起來安全性很高,所以非常適合青少年階段體育訓(xùn)練或者競技體育使用。軟式練習(xí)跨欄架、軟式趣味繩套、軟式練習(xí)接力環(huán)、軟式接力棒起跑發(fā)令組合等軟式器材。