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陰i道松弛，一些接踵而來。女性陰i道松弛后容易發(fā)生，特別是陰i道松弛會使陰i道壁無法緊貼，陰i道常常處于啟齒狀態(tài)，很容易發(fā)生細(xì)菌。

女人的臉開始變老。陰i道會使女性早衰，失去往日的光澤。根據(jù)統(tǒng)計，80%的產(chǎn)后女性和90%的30歲以上的女性，都有不同程度的陰i道松弛。寬、干、痛、悲、悲、趣低，連陰吹、漏尿！

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婦女縮小方法-運動法

肛i門深吸氣

早和晚在空氣新鮮的地方，深吸氣后閉氣，收緊10秒-15秒，然后深呼氣，放松，如此重復(fù)。一旦習(xí)慣了，在日常生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時間就可以進(jìn)行以上練習(xí)。經(jīng)一段時間的鍛煉，肌肉的張力會大大提高，陰i道周圍的肌肉也會變得豐富、有力，陰i道松弛可不用藥而愈。

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陰i道炎是女性朋友的，如果陰i道出現(xiàn)了問題，會給女性朋友帶來很多麻煩。假如陰i道松弛，給女性朋友帶來的麻煩可不小，女性朋友想知道陰i道松弛會不會出現(xiàn)什么？如有興趣，我們一起來看看以下內(nèi)容。

陰i道整復(fù)術(shù)是根據(jù)不同年齡、陰i道松弛、會陰損傷的不同程度進(jìn)行修補(bǔ)，通過手術(shù)修復(fù)損傷和松弛的肌肉、筋膜，使陰i道彈性增強(qiáng)，松緊度適當(dāng)，經(jīng)會陰裂傷修復(fù)，達(dá)到產(chǎn)前恢復(fù)。手術(shù)后不但外觀滿意，解除了患者的心理、生理痛苦，改善了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信。預(yù)防和盆底組織松弛引起的脫垂及陰i道前后壁膨出等病癥。

有些女性在產(chǎn)后，會出現(xiàn)陰i道松弛、脫垂、生殖系統(tǒng)等一系列問題。且多為伴生，多種疾病同時終止。因此，假設(shè)在陰i道松弛的時候，也好選擇能用于脫垂和生殖系統(tǒng)的縮陰產(chǎn)品。

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宮脫垂的發(fā)病原因有產(chǎn)力、氣虛下陷、房室不節(jié)、濕熱等。從臨床上看，本病的發(fā)病主要是脾虛氣弱，氣不足，如勞力過度、強(qiáng)下、產(chǎn)中用力、濕熱等。

故若無脾氣虛之質(zhì)，則雖有上述各種因素，亦不會惹起發(fā)病。

該病，每以脾統(tǒng)合之法。由于脾主升提，又主筋，脾氣虛則升舉無權(quán)，統(tǒng)攝失司，肌肉失養(yǎng)，無力系胞；為沖任之本，虛則不能起升舉，則不能起到補(bǔ)的作用。這與西醫(yī)學(xué)認(rèn)為盆底肌肉松弛，韌帶支撐作用減弱，易導(dǎo)致脫垂，或相吻合。

正如夏天的面包容易發(fā)酵一樣，女人的私i處在夏季也更容易被細(xì)菌滋生所困擾，其直接的反應(yīng)就是異味和。怎樣避免私i處難聞的尷尬，做一個清爽女人？，不要羞于就醫(yī)，第二，做好個人衛(wèi)生。為了消除私i處的異味，你好堅持以下好習(xí)慣：

穿著舒適的內(nèi)褲

在月經(jīng)期間或平時生活中，女性的私i處分泌物都會有一些異味，這是身體天然的味道，屬于正常現(xiàn)象。但是，夏天天氣炎熱，出汗多，如私i處通風(fēng)不良，悶熱潮濕環(huán)境就會成為細(xì)菌滋生的搖籃，導(dǎo)致陰i道感i染，異味隨之而來。

平日少用護(hù)墊

一些婦女認(rèn)為白帶臟了，弄臟了內(nèi)褲就會很不自在，因此平日里習(xí)慣使用護(hù)墊，感覺會更衛(wèi)生。然而，這一做法并不可取。在非經(jīng)期，盡量不要使用衛(wèi)生護(hù)墊，每天晚上用清水清洗外i陰i部，更換內(nèi)褲。另外，也不能用各種藥液清洗陰i道，這樣做只會破壞陰i道的內(nèi)部環(huán)境，從而引起陰i道炎。