拉格比益生菌放心選擇——暢靜益生菌代理

益生菌飲品的作用：

益生菌飲品中含有大量的益生菌，它們具有更強的耐胃酸、耐膽鹽的能力，能夠耐受各種不利的環(huán)境，并在人體腸道中定植，l發(fā)揮有益作用：抑制有害菌群的生長；調節(jié)腸道l菌群的平衡；提高機體免l疫力。

目前益生菌產(chǎn)品中常見的菌l種主要是雙歧桿l菌、干酪乳桿l菌、嗜酸乳桿l菌等。

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益生菌飲料怎么選？

看準名字：「乳酸飲料」≠「乳酸菌飲料」

別看這兩者只有一個字的差別，其實壓根兒就不是一種商品。

調配型乳酸飲料里面并沒有乳酸菌的存在，并不經(jīng)過乳酸菌飲料中重要的「發(fā)酵」過程，實際上就是用水、牛奶、白砂糖等原料調配而成的「甜水兒」而已。

至于是否經(jīng)過「發(fā)酵」，消費者在選購的時候，除了看產(chǎn)品名稱之外，還可以從配料表上一窺究竟：假如沒有在商品中注明添加的菌株名稱，就肯定不是乳酸菌飲料。

十二到二十四個月，為寶寶穩(wěn)定好腸胃，持續(xù)抵抗！

生理學特征：嬰兒飲食開始向成人階段過渡，飲食來源變得多而雜，腸胃的穩(wěn)態(tài)很容易被打破。對策：1、益生菌天天流失，就像水一樣，需要每天補充才能保持穩(wěn)定。但是益生菌很難在日常飲食中補充，需要人為的額外補充。雖然寶寶現(xiàn)在已經(jīng)1歲了，但媽媽也不能忽視寶寶的腸胃調理，益生菌可以幫助寶寶提高吸收營養(yǎng)的能力，吃出好身材！

為什么嬰兒在不同年齡階段需要益生菌？

1,0-6歲，要打好寶寶的腸胃基礎，助營養(yǎng)吸收！身體特征：嬰兒消化道功能不全，易受感l(wèi)染。對策：1、益生菌有助于提高機體對營養(yǎng)物質的吸收能力，維持腸道健康穩(wěn)定的菌l群平衡，減少腹瀉便l秘的發(fā)生。良好的腸胃，吸收營養(yǎng)不浪費。益生菌促進自身免l疫抗l體分泌，幫助完善免l疫系統(tǒng)，讓幼小的脆弱系統(tǒng)更好的被保護，抵抗病毒刺激。6-12個月，幫助寶寶度過斷層期，增強自身抵抗力！生理學特征：母l乳逐漸被替代，嬰兒失去了天然的抗l體來源，自身的免l疫系統(tǒng)還不完善，嬰兒更容易出現(xiàn)免l疫力低下，生病次數(shù)增多的情況。由于添加了輔食，l嬰兒的食物來源越來越豐富，對腸道消化吸收能力提出了更高的要求。對策：1、益生菌能幫助寶寶提高自身免l疫力，增加抗l體分泌，使寶寶的免l疫系統(tǒng)更加完善，減少生病的幾率。益生菌能幫助寶寶在這一時期促進身體對營養(yǎng)物質的吸收，同時使腸道內的菌群保持平衡，有了好的腸胃，寶寶吃進去的營養(yǎng)就能更好的吸收而不浪費。

益生菌選擇技巧:

1.選擇盡可能健康可靠，活性性能較高，且經(jīng)臨床驗證的產(chǎn)品。

二是針對性不同的菌株，不同的菌l種，不同的配比，極有可能起到不同的作用，所以要根據(jù)不同的作用選擇適合寶寶生長的益生菌。

三、活菌量不同的活菌量對效果有一定的影響，市場上一般都有含有30萬、100萬、50億等活菌量的益生菌。細菌粉l劑中有一定作用的是嗜酸乳菌、乳雙歧菌等，而只有活的菌群才具有活性作用，才能使腸道通暢，提高免l疫力。攝取的細菌數(shù)量要根據(jù)生產(chǎn)廠家的說明而定，并非越多越好。

4.分段營養(yǎng)不同年齡階段對營養(yǎng)的需求不同，不同年齡階段身體健康狀況也不同，而分段營養(yǎng)更符合各年齡階段嬰兒的身體需要。6歲前的嬰兒處于免l疫不健全階段，腸胃系統(tǒng)也不完善，抵抗力較弱，極易出現(xiàn)消化紊亂，腸胃吸收不良等情況，可補充益生菌以平衡腸內微生物，確保益生菌處于有利位置，促進健康生長。

怎樣補充益生菌?

1.酸奶中含有益生菌，在健康狀況下，平時可以多選擇含有益生菌的奶制品作為點心，傳統(tǒng)的酸奶是由保加利亞乳桿l菌和嗜熱鏈球菌發(fā)酵而成，兩者都是益生菌。而且在酸奶中加入益生菌是在前一步的基礎上，人工添加雙歧桿l菌作為發(fā)酵菌l種，常飲可起到保健作用，有益健康。但是要小心購買新鮮低溫酸奶。

二、含有雙歧桿l菌等益生菌的配方奶某些奶粉中含有益生菌，可促使嬰兒腸道更加健康。

三、超市里的養(yǎng)樂多含乳酸菌飲料，其中含有大量乳酸菌。但是不能喝太多，在健康狀況下每天不要超過2瓶，如果生病了，要咨詢醫(yī)生是否可以喝。四、鮮乳酪含有較多的活性菌，其質地柔軟，益生菌較多，所以，含有活性菌的配料或食品必須冷藏保存，也只有活性菌才能在腸道內繁殖。