甜杏仁才有美白作用哦~要圓圓小小白白的那種甜杏仁，去皮后先炒熟再磨粉粉，（因為杏仁的外皮不易消化影響吸收，所以一定要去掉皮的！2、把白白的杏仁放入烤盤，以100度的溫度中層烘烤20分鐘至杏仁干爽。）這樣吸收好~原理就是杏仁粉里面有杏仁油，里面含有很多天然VE和不飽和脂肪酸，對身體很好~堅持喝，皮膚會變得晶瑩剔透~

　　杏仁本身味道就很重，喝過露露的朋友都知道！在專柜都有試用品，可以先嘗嘗！

杏仁里含有百分之四十九的杏仁油，所以如果是純杏仁粉打開包裝之后肯定會有結(jié)塊現(xiàn)象，如果沒有結(jié)塊則證明您買到的杏仁粉不純（不含杏仁油）！杏仁粉是不含任何添加劑，所以吃的時候請放心！

　　杏仁相信大家有吃過，是我們生活中常吃的堅果零食之一。眾所周知，杏仁屬于堅果類，具有極高的營養(yǎng)價值，常吃對身體有很多好處，而吃貨們一開吃就根本停不下來！那么杏仁吃了會不會長胖？杏仁每天吃多少為佳呢？

　　杏仁熱量不低，100克的杏仁中就含有600大卡左右的熱量。而且，杏仁中的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物的含量都比較高，100克杏仁中含脂肪54克、碳水化合物20克、蛋白質(zhì)19克、纖維素3克。適當使用對身體健康是非常有用的。

　　甜杏仁主要是潤腸，相對來說量可稍大點，但也不能多，一般一天進食10—20克為佳。

　　所以在繁忙的工作之余，常喝杏仁粉就是您較好的選擇，也是孩子的較佳選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁粉，相當于吃50粒左右的杏仁。促進腸胃蠕動，是您每天喝一杯杏仁粉的一個重要理由。

　　采取杏仁美容的方法一樣平常有兩種，一種是將杏仁粉果汁涂抹于面部或用于面部清潔；一種是直接用杏仁粉敷于面部做杏仁面膜。

　　現(xiàn)在應經(jīng)開始慢慢流行起喝杏仁奶來美白。

　　每天喝杏仁粉可以增加腸胃蠕動，可以幫助消化、健胃清腸、及時的清除體內(nèi)垃圾；

　　每天沖一杯杏仁粉就能強化支氣管、預防感冒，經(jīng)常喝杏仁粉可以鎮(zhèn)咳化痰的效果，杏仁在這方面的效果非常顯著。

杏仁粉是由杏仁研磨而成,杏仁粉一開始是用于藥用,不過近幾年甜杏仁粉更多用于甜品,杏仁粉較于更好被人們吸收.

杏仁粉可加進面糊混合后制作成各色糕點.與面糊混合可以說是杏仁粉普遍的一種用法.它可為像費南雪、杏仁蛋糕這一類的甜點增添杏仁的風味及香氣.同時亦適合用于餅干、曲奇、面包、蛋糕等點心的制作,制作出了來的點心既保留了原來松軟的口感,又添加了杏仁的風味.

此外,杏仁粉還可以完全不添加面粉,純粹只用杏仁粉制作高品質(zhì)的點心.例如達克瓦滋和馬卡龍等近年備受追捧的甜點就是用純粹的杏仁粉制作的.用純杏仁粉制作的點心會呈現(xiàn)出酥松的口感和清新的杏仁香氣,可以說這類點心將杏仁的特色淋漓盡致地發(fā)揮出來了.