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發(fā)聲的呼吸控制要領(lǐng)

掌握胸腹聯(lián)合式呼吸的要領(lǐng)，首先要掌握呼吸的基本狀態(tài)。這種基本狀態(tài)的吸氣和呼氣要領(lǐng)分別如下：

吸氣要領(lǐng)：吸氣要吸到肺底、兩肋打開(kāi)、腹壁“站定”。

這是一種深吸氣。而在生活中只有將人體內(nèi)余氣全部吐出后才能有吸氣的需求。其實(shí)，這是莘莘學(xué)子在迎考過(guò)程中常常會(huì)產(chǎn)生的一種緊張、擔(dān)心、恐懼的復(fù)雜情緒狀態(tài)。在體會(huì)吸氣要領(lǐng)時(shí)，應(yīng)先將體內(nèi)余氣用嘆氣法全部呼出，再自然吸氣，此時(shí)才容易體會(huì)到將氣吸到肺底、兩助打開(kāi)的感覺(jué)，否則易成為胸式呼吸。在自被吸氣的過(guò)程中，腹肌的配合是不明顯的（尤其是女性）。

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1、波峰類。聲音的發(fā)展態(tài)勢(shì)是由低向高再向低行進(jìn)。狀如波峰。

如：“世界上沒(méi)有花的國(guó)家是沒(méi)有的?！薄盎ā本吞幱诓ǚ宓奈恢茫漕^、句尾的詞略低。

2、波谷類。聲音由高向低再向高發(fā)展。即句頭、句尾較高，句腰較低，狀如波谷。如：“喬治.華盛頓是美利堅(jiān)合眾國(guó)的第1一任總1統(tǒng)。”

3、上山類。聲音由低向高發(fā)展。即：句頭1低，句尾1高，狀如登山。不過(guò)，有時(shí)是步步高，有時(shí)是盤(pán)旋而上。如：“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！......”

4、下山類。特點(diǎn)是句頭1高，而后順勢(shì)而下，狀如下山。應(yīng)注意的是它有時(shí)是直線而上，有時(shí)是呈蜿蜒曲折的態(tài)勢(shì)。如：“就在那年秋天，母親離我們?nèi)チ?。?

5、半起類。特點(diǎn)是句頭較低，而后呈上行趨勢(shì)，行至中途，氣提聲止。由于沒(méi)有行至1高點(diǎn)，所以稱為半起。如：“這到底是什么幻景呢？”

模擬主持

把題目看完，看它表達(dá)的是什么意思，自己在心里打個(gè)模子，然后用平常在電視中看到的節(jié)目中的開(kāi)頭語(yǔ)和結(jié)束語(yǔ)，結(jié)合一下主題就變成了自己的話，但一定要注意，說(shuō)話就得用說(shuō)白話的那種語(yǔ)氣說(shuō)，把自己當(dāng)成一個(gè)講故事的人。