用嫩豆腐還是南豆腐來做麻婆豆腐。寧夏嫩豆腐老嫩豆腐

   用嫩豆腐還是南豆腐來做麻婆豆腐的爭議

     4麻婆豆腐必吃

     清代同治元年，成都市“陳強盛飯鋪”的老板娘寫作了這道菜。因老板娘是麻臉，尊稱“陳麻婆”，這道菜就被稱為“麻婆豆腐”。食之味鮮香香辣、口味絲滑，稱得上對味覺和生命雙向猛烈撞擊，感慨一句“就是這樣被你吸引”。 之后，麻婆豆腐不但在四川，變成了川特色菜的代表，也是全國各地眾所周知。乃至國外，麻婆豆腐全是被外國人看好、接納的中國美食之一。也擁有“誰人留得菜香遠？如今隨處道麻婆”的美名。

     對于用嫩豆腐還是南豆腐來做麻婆豆腐，叫法上倒是各有不同。有些人覺得，正宗純正的麻婆豆腐運用新鮮的老（北）水豆腐來做，味兒更足、更有延展性并且耐煮。也是有叫法是用嫩（南）水豆腐，口味更優(yōu)、軟嫩細致、更易進味。寧夏嫩豆腐，銀川嫩豆腐。寧夏老豆腐，銀川老豆腐。寧夏豆腐，銀川豆腐

吃豆腐原先有這么多益處？寧夏嫩豆腐老嫩豆腐

    03吃豆腐原先有這么多益處？ 

    豆腐不但色香味俱全，營養(yǎng)成分也高，帶有豐富多彩的鈣，也有鎂、維生素B12、大豆卵磷脂等，能提高鈣的使用率，有著“植物肉”的美譽。北豆腐，含鈣量 138 mg/100 g；南豆腐，含鈣量 116 mg/100 g。 此外，豆腐有生津解渴、清理胃腸的功效，又以其熱量低，易造成飽腹感，也有美容瘦身的作用，減肥瘦身的三角飯團們能夠把它列入菜譜哦！ 04豆腐雖好可不必貪大求全！ 

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   豆腐盡管營養(yǎng)成分高，可是吃多了也會造成一些多余的難題，例如下邊這種：

1.造成消化不好：豆腐帶有豐富多彩的蛋白，一次食用過少不但會阻攔身體對鐵的消化吸收，并且非常容易出現(xiàn)肚脹、拉肚子等病癥。 

2.提升負擔：很多食用豆腐會造成 身體攝取過少的植物性蛋白，提升的負擔，不利身心健康。 3.要少食：豆腐含較多漂呤，因而呤代謝紊亂及尿酸濃度值偏高的人食用需慎重。

買豆腐，“老豆腐”和“嫩豆腐”買哪樣好？銀川嫩豆腐老嫩豆腐

    買豆腐，“老豆腐”和“嫩豆腐”買哪樣好？

    了解后別再瞎買來 寧夏嫩豆腐，銀川嫩豆腐。寧夏老豆腐，銀川老豆腐。寧夏豆腐，銀川豆腐

    豆腐是大家平常普遍的豆類食品之一，豆腐中帶有身體必不可少的多種多樣營養(yǎng)元素，還帶有豐富多彩的蛋白，有“植物肉”之美譽。 

    流傳豆腐是由漢朝淮南王劉安所創(chuàng)造發(fā)明，聽說是李吉在煉長生不老丹時，一不小心把鹵汁滴進了豆槳中，因此就問世了在歷開始的豆腐。自然，這也僅僅傳說故事，迄今也沒法資格證書，因此 也難以細究。 大約在唐朝時期豆腐被傳入日本國，宋代時又被傳入北朝鮮，伴隨著東西方文化交往經(jīng)常，豆腐也剛開始盛行西方國家。另外，豆腐還和豆醬、豆、豆芽菜被稱作數(shù)控機床中的“四大發(fā)明”。 

    豆腐的食用方法多種多樣，伴隨著勤思索、愛創(chuàng)造發(fā)明的大家與時俱進，用豆腐作出了許多 遠近聞名的特色美食。例如麻婆豆腐、美人豆腐、臭豆腐這些，全是備受大家鐘愛的特色美食，尤其是麻婆豆腐，還被稱作“中華民族十大名菜”之一。