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南陽市紅博體育器材主要經(jīng)營國內(nèi)外品牌( iRest-艾力斯特)體育器材。
主要承接:人造草坪、塑膠跑道施工、球場施工、懸浮地板施工、同時(shí)提供:按摩椅、漫步機(jī)、跑步機(jī)等健身器材。
致力于健康事業(yè)的發(fā)展、投身健身事業(yè),提供有價(jià)值的產(chǎn)品與服務(wù),希望能與廣大的南陽市民朋友分享其健身研究成果,體驗(yàn)健身的真正樂趣......
動感單車的車頭:由把手及水壺架構(gòu)成,水壺架的設(shè)計(jì)是考慮長時(shí)間的健身運(yùn)動隨時(shí)需要補(bǔ)水的需求。
擋泥板:位于車體與剎車系統(tǒng)間的擋泥板,這擋泥板的作用和普通單車是差不多的,是保護(hù)飛輪免受汗液與銹跡的侵蝕的。
飛輪:飛輪的主要作用是配重,也就是增加運(yùn)動的負(fù)荷以起到一個(gè)加大訓(xùn)練強(qiáng)度的作用。
電子剎車系統(tǒng):很多的動感單車上都配有電子剎車系統(tǒng),這也讓很多動感單車運(yùn)動者能夠在疲憊的時(shí)候更好的控制和把握節(jié)奏。
每次進(jìn)行動感單車項(xiàng)目之前,一定要花點(diǎn)時(shí)間做好充分的熱身運(yùn)動,可以在跑步機(jī)上慢跑一陣,或者跳一段健美操,身體開始興奮時(shí)再參與。因?yàn)殚L期近乎于休眠的身體不適應(yīng)突然增強(qiáng)的負(fù)荷和強(qiáng)度,筋骨沒有拉伸舒展之前身體很容易受傷。
跑步機(jī)的清潔
跑步機(jī)兩側(cè)裸漏在跑步帶外側(cè)的部分,一定不要堆積雜物,要保持這個(gè)部位的情節(jié),避免由于雜物進(jìn)入跑步機(jī)板與跑步機(jī)帶之間造成跑步機(jī)的加速磨損,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以使用肥皂和清潔布來清潔跑步帶,不要用清潔劑。還一個(gè)要注意的是在每次使用完跑步機(jī)之后,將跑步機(jī)上的汗水給擦干凈了,養(yǎng)成定時(shí)清理灰塵的好習(xí)慣。
動感單車是常見的有氧運(yùn)動器材,減肥并不枯燥。其實(shí)可以分為家用和商用,那么兩者除了使用場所不同之外還有什么區(qū)別呢?
一、飛輪重量
商用動感單車的飛輪一般做得足夠大,為了獲得良好的運(yùn)動體驗(yàn)感,考慮到不同人群的健身需求,大多在10公斤以上。
家用動感單車飛輪重量更有選擇性,一般在8-20 kg之間。
二、體型
商用動感單車一般都比較金屬,尺寸比較大,一般只考慮人體工程學(xué)的優(yōu)化。它們外形粗糙,與健身房的整體結(jié)構(gòu)相匹配,滿足不同身高健身人群的需求。