鈣菜的價(jià)值

保健飲用方法：每日一次，每次5-7克，開(kāi)水沖泡。在早飯或午飯后半小時(shí)飲用，也可加糖飲用，風(fēng)味更佳，還可減輕酒醉時(shí)。其中黃銅類能使人體心腦血管舒張，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，谷甾醇能阻止人體對(duì)膽固醇的吸收，，防止或延緩血管硬化，劑墩果酸能有效保護(hù)組織纖維化過(guò)程起到一定的延緩作用。飲用方法：主要用于患者，每日三次，每次5-7克高鈣養(yǎng)心茶，還可與杭白菊花5克或丹參5克配用，開(kāi)水500毫升沖泡，飯后半小時(shí)服用，二汁用開(kāi)水300-400毫升再泡飲，7-8天為一療程，停1-2天再服。2-3個(gè)療程，明顯，用量減少改為保健飲用方法。有個(gè)別患者出現(xiàn)血壓降到正常值以下，應(yīng)服紅棗人參湯恢復(fù)血壓正常，或停服2日?；颊叻酶哜}養(yǎng)心茶時(shí)應(yīng)逐漸減少中西的劑量，嚴(yán)重患者，只能用高鈣養(yǎng)心茶作輔助，以免延誤病情。

養(yǎng)心（高鈣）菜種植技術(shù)分享

采收與加工　養(yǎng)心菜株高20厘米以上時(shí)，應(yīng)及時(shí)采收。采收方法有兩種，一種方法是統(tǒng)一采收，即在留大部分枝條基部3-4個(gè)節(jié)點(diǎn)的基礎(chǔ)上用鐮刀一次性水平割取嫩莖葉，一般每60天左右割取1次，每次畝產(chǎn)量3000斤左右。炒高鈣菜原料：高鈣菜300克，花生油適量，鮮蔥絲、姜絲、精鹽、味精少許，辣椒油3克。露地栽培的每年可割4次，保護(hù)地栽培的每年可割6次。另一種方法是分期分批采收，先采收茂密粗壯的嫩莖葉，讓細(xì)弱稀疏的莖葉繼續(xù)生長(zhǎng)，以后再陸續(xù)采收。兩種采收方法的年總產(chǎn)量基本相同。采收的嫩莖葉既可直接上市，也可曬干食用或泡茶。

高鈣菜的功效與作用

養(yǎng)心菜主癥有心臟病、、、高，、、咳血、跌打損傷等。對(duì)中老年人血管硬化高、等病癥均有很好的緩解和作用。服用方法很簡(jiǎn)單，可煎湯、泡開(kāi)水、泡酒、榨汁服用，鮮嫩枝葉還可以生食或炒成菜肴食用。

、心臟病，一般每人每天用量為鮮草50克(或干草15克)連服5-6天，停服1-2天再服。即使是沒(méi)有明顯但時(shí)常感到胸悶，心悸，難眠的人，經(jīng)常食用，也能有益健康。