體育心理學研究表明，體育運動對人的心理活動所起的作用不盡相同。武術(shù)運動可以塑造人的性格。通過有針對性的運動，可以糾正不良的性格弱點。兒童的性格形成主要是在游戲與運動中完成的，他們在游戲中扮演角色，并通過游戲規(guī)則經(jīng)歷競爭、合作、成功、失敗、挫折，體驗幫助別人和受到幫助的樂趣，這是課堂和書本中難以體驗到的。

孤僻型

   這類孩子性格內(nèi)向、孤僻、不合群、不善于與人交往，人際交往圈狹窄，缺少競爭力。

   武術(shù)是集體訓練項目，常會有一些團體性質(zhì)的游戲、訓練及活動，如表演、戶外活動等。通過參加集體項目，減少個人的單獨活動，盡量讓他們?nèi)谶M集體中，增強自身活力和與人合作的精神，逐漸改變孤僻性格。

緊張型

   這樣類型的孩子表現(xiàn)遇事緊張、害怕、，總是惴惴不安。要克服這一性格缺陷，應(yīng)多參加競爭激烈的運動項目。

   通過比賽模擬、實戰(zhàn)鍛煉，感受形式多變、緊張激烈的氛圍。若能經(jīng)常在這種場合中接受考驗，遇事就不會過分地緊張，更不會驚慌失措，培養(yǎng)自若的心理素質(zhì)。

武術(shù)運動可以塑造人的性格

膽怯型

   這樣類型的孩子膽小、性格軟弱、交往有限，對于他人建立關(guān)系缺乏勇氣。

   對于這類型孩子訓練要求不要太高，難度不要太大，循序漸進，注重基礎(chǔ)訓練，在游戲中委以任命，?？隙ü膭?，多次給予其成功的體驗，以此培養(yǎng)自信心，從而提高膽量。

依賴型

   這種類型的孩子缺乏獨立的見解和行動，依賴別人，易受暗示，喜歡順從別人?？赏ㄟ^武術(shù)訓練，完全以個人的能力展現(xiàn)動作的。

   對這類型孩子應(yīng)多提問，鼓勵其表達自己的想法，不論好壞，積極接納。同時結(jié)合行為訓練做一些力所能及、可獨立完成的事，如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。

沖動型

   這種類型的孩子情緒以興奮為主，不穩(wěn)定、好沖動、急躁、易怒，難以控制且不計后果。為了克服這樣的性格弱點應(yīng)選擇慢跑等強度不太大的運動項目。

孩子應(yīng)該及早學會自立，譬如家長可以從引導孩子學會自我整理做起。

　　1、讓孩子做家務(wù)

　　譬如，家長在收完衣服后，可以讓孩子自己把衣服疊好，并收進衣柜。

　　可以制定每周一次的大掃除計劃，安排孩子收拾客廳，把雜亂的東西回歸原位，讓孩子懂得要維持一個干凈整潔的家。

　　整理必不可少，由此推“家”及己，產(chǎn)生自發(fā)整理的主動性。

　　2、多帶孩子去旅行

　　在旅行的準備工作中，整理必要的生活用品必不可少。

　　出發(fā)前，家長可以讓孩子列出清單，并準備好旅行中所需物品，這樣不僅可以讓孩子學會自我整理，更讓他懂得如何在整理過程中學會篩選與分析。

　　3.多鼓勵孩子

　　家長可以采取一定的獎勵制度。比如說，如果孩子愿意每周都收拾客廳或者陽臺，給他每周十元的零花錢。

　　以此提高孩子的整理積極性，讓他們體會“有勞才有所得”的觀點。

　　自我整理習慣的養(yǎng)成，可以幫助孩子生活自立，讓孩子更好地適應(yīng)社會，成長成熟。