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潢川典承文武學校指出,青少年時期只是在提高身體的柔韌性素質(zhì)時要比少兒時期慢一些,這是因為少兒時期肌肉韌帶的柔韌性比青少年好,在做像壓腿、劈叉等動作時,少兒很快就能夠提高和達到要求,而青少年在做這類動作時,則需要花費更大的力氣和功夫,但這并不是說青少年人的柔韌性就不能夠提高了。武術(shù)基本功包括很多內(nèi)容,概括起來可分為兩個部分
一、發(fā)生溺水的常見時段:
1.下午放學后。
2.雙休日。
3.節(jié)假日。
4.暑假期間。
二、發(fā)生溺水的原因:
1.在水邊玩耍,下水摸魚,撿落入水中的物品。
2.孩子擅自下河玩水。
3.三五成群結(jié)伴游泳。
三、“四個牢記” :
1、天氣再熱,不到河塘去降溫,
2、水景再美,不到水中去感受,
3、水性再好,沒有保障別下水,
4、別人再勸,不用生命去逞能!