洛麗塔藝術(shù)傳媒教育圖片

一、培養(yǎng)孩子良好的意志

東方舞又是一門殘酷的藝術(shù)，在訓(xùn)練過程中，有些動(dòng)作必須付出痛苦和艱辛才能完成，這就需要孩子們具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和吃苦精神。

二、提高孩子身體素質(zhì)

東方舞會(huì)提高身體各部分的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育，提高孩子的身體素質(zhì)。

三、讓孩子儀表得體充滿自信

受過東方舞訓(xùn)練的孩子，都有儀表、舉止端莊得體的特點(diǎn)。這種形體特點(diǎn)會(huì)使他們自我感覺良好，充滿自信樂觀。

大家堅(jiān)持跳民族舞，這樣還能夠起到增強(qiáng)吃苦能力的效果，同時(shí)還可以通過跳民族舞來幫助大家磨練心智毅力，主要是因?yàn)榇蠹以谔褡逦璧臅r(shí)候是應(yīng)該進(jìn)行基本功訓(xùn)練的，所以說大家在跳民族舞的基本功訓(xùn)練中是能夠幫助我們培養(yǎng)不怕吃苦精神的，同時(shí)還可以幫助我們有效磨練堅(jiān)強(qiáng)意志，大家不能錯(cuò)過。

跳民族舞對(duì)我們大多數(shù)人來說實(shí)際上都是很適合的，大家可以利用跳民族舞的方法來吧昂住我們?cè)鰪?qiáng)身體素質(zhì)，這樣對(duì)我們健康有意義，所以說只要我們身體素質(zhì)允許，那么就完全可以去跳民族舞了。

根據(jù)舞蹈的性質(zhì)、體裁特點(diǎn)，劃分為情節(jié)舞和情緒舞。社交舞蹈又名“交際舞”或“交誼舞”。由民間舞蹈鑌變而成，主要有“華爾茲(三步舞“布魯士（慢四步“狐步（快四步)”、“探戈”、“侖巴”等。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞簡(jiǎn)稱“國(guó)標(biāo)舞”。為分“摩登舞”和“拉丁舞”兩大類.每一大類又分為五類?！澳Φ俏琛辈糠职ǎ喝A爾茲、探戈、狐步、維也納華爾茲、快步;“拉丁舞”部分包括：桑巴、倫巴、恰恰恰、帕索多布累、牛仔舞等。

舞蹈以其特有的運(yùn)動(dòng)方式，使人的五臟六腑的積極性得到充分的調(diào)動(dòng)，使人的四肢百骸到特殊的訓(xùn)練，從而達(dá)到強(qiáng)身健體和健美的功效。舞蹈使運(yùn)動(dòng)的一種形式，更有一種形式高雅，講究美感的運(yùn)動(dòng)，所以說舞蹈教育具有提升學(xué)生體育素質(zhì)與行為水平的功效。 舞蹈是表現(xiàn)人體美的藝術(shù)，強(qiáng)調(diào)形象美、姿態(tài)美、線條美、韻律美、動(dòng)作美等，需要舞蹈演員運(yùn)用形體動(dòng)作來表現(xiàn)。舞蹈還具有音樂、美術(shù)、體育所不具備的美育功能。舞蹈使一種視聽相結(jié)合的動(dòng)態(tài)藝術(shù)，它將外在形體與內(nèi)在活動(dòng)和諧統(tǒng)一。