拓戶外展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自 己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。在特別熱或冷的環(huán)境下，保護你自己不受自然因素傷害，比如避免受和雨淋等，這就成功了一半。你能解開它，建造一個更加精細和舒適的庇護所。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

戶外軍事拓展訓練營注意事項

一、戶外是軍事拓展訓練營項目的其中一種，可以讓大家很好的體驗到在野外運動的樂趣，外出前一定要做好充分的準備，帶好自己的個人證件，要是夏季參加戶外體驗，會出大量的汗液，衣服很快就濕透了，所以要隨時準備一套干凈的貼身衣服隨時更換，

二、準備好干糧和水，手機相機等貴重物品一定要做好防水措施，還要注意防曬，夏天的紫外線是很強的，可以涂抹防曬霜，帶遮陽帽，太陽鏡等，還需要準備一些藥品，比如清涼油等。

三、軍事拓展強度比較大，身體要是不舒服的話，可以向訓練師請假，愛護訓練場地，杜絕扔垃圾等。

四、為了安全一定要穿運動鞋和運動服，不能穿牛仔褲和緊身的外套，還要主要防曬缺水等現(xiàn)象，做好充足的準備，一定要多喝水，不過建議多次少量飲水的原則，運動中盡量做好充足的準備，不要出現(xiàn)崴腳的現(xiàn)象，如果有不舒服的地方就要及時看醫(yī)生。

戶外拓展訓練是指通過專業(yè)的機構或者人員，對不同領域的人群進行的一種野外生存訓練，可以學到一些戶外生存常識的東西，更多的是通過一種野外的生存環(huán)境來刺激原本麻木的精神，從而達到團隊合作的目的，讓參與者更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人們的身體，讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。

對于戶外拓展訓練地方的選擇并不會局限某一個區(qū)域，或者某個場地，這個可以根據(jù)拓展訓練項目的不同合理選擇場地，這些都是允許的。我們的目的是通過拓展訓練來得到應有的目的與效果。