這方法為什么有效？因為香菇含有香菇多糖成分，保濕作用很好，大部分化妝品都含有這成分。之所以強調(diào)使用約80℃的溫水，是因為沒有足夠的溫度，就無法有效地將香菇里的多糖給提取出來，溶于水中；比如，民間講究在農(nóng)歷二月二吃春韭做成的春餅，韭菜就是辛味的，具有的作用，讓人微微出汗，可以幫助體內(nèi)的寒氣發(fā)散。而加入木瓜，則是因為木瓜里所含的蛋白酶，能促進香菇多糖的釋放。

拿這樣的侵泡出來的水擦拭皮膚，對干燥的皮膚有不錯的效果，而且這個方法是天然配方，每天使用也不用擔心。

此外，還有一個方子也挺不錯，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一茶勺，珍珠粉一茶勺和適量蛋清調(diào)和，均勻涂于皮膚處，約20分鐘后洗凈即可。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜和珍珠粉具有天然保濕功效。蜂蜜能補充皮膚流失的天然保濕因子，還能從大氣中吸收水分，軟化皮膚角質(zhì)層，讓皮膚恢復(fù)彈性和柔滑。之所以強調(diào)使用約80℃的溫水，是因為沒有足夠的溫度，就無法有效地將香菇里的多糖給提取出來，溶于水中。珍珠粉更好，珍珠是水養(yǎng)出來的，不但能保水，還能修復(fù)硬化的皮膚角質(zhì)細胞，使之柔軟而富于彈性。

我讓這位女士回去先試試這兩個方子，香菇水可以每天使用一次，蜂蜜珍珠粉建議每周做一兩次即可。這位女士聽了我的意見，決定暫時不買國外那幾千美元的保濕品了，先回去試試我推薦的小偏方。兩個月后再見到她，她摸摸臉蛋，笑著問我像不像剛剛剝了殼的雞蛋。珍珠粉更好，珍珠是水養(yǎng)出來的，不但能保水，還能修復(fù)硬化的皮膚角質(zhì)細胞，使之柔軟而富于彈性。哈哈。

清爽控油還能有效除痘的中藥面膜

清爽控油——滑石、天門冬等

　　【滑石】

　　功 效：利水滲濕、清熱解暑。用于小便不利、膀胱發(fā)炎、濕熱腹泄、中暑煩渴等。

　　美容應(yīng)用：清熱收斂、吸塵潔膚、控油。滑石粉外用可治、濕瘡等，也可和其它中藥粉混合后敷臉，適用于油性皮膚，或夏季油脂分泌過多。

　　注 意：滑石粉干爽收斂，冬季或干性皮膚不需用。

　　【天門冬】

　　功 效：、養(yǎng)陰生津。內(nèi)服治陰虛干咳，咯血，肺、咽喉等。

　　美容應(yīng)用：潤澤肌膚、清爽控油的作用。適用于油性皮膚的保養(yǎng)，或夏季使用。磨粉或煎汁敷臉皆可。

白蘚面膜

配料

A、 50克 20克

B、10克做法

1 將A料洗凈烘干，研成極細粉

2 將A料B料混合均勻，用涼開水調(diào)成糊3 睡前涂于臉部傷處，翌晨洗去功效本面膜有清除油脂，治青春痘的功效。

蒲公英面膜

配料：蒲公英 100克綠豆 50克 蜂蜜 10克

做法：

1 將采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升

2 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜10克即成

3 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。

功效

配綠豆增強清熱的效果；配蜂蜜調(diào)味，即增強蒲公英的抵抗作用，外涂面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養(yǎng)呵護功效。

重樓丹面膜

配料：

A 重樓 15克 丹參 30克B 蜂蜜 10克

1 將A料洗凈，切片

2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分鐘，濾出藥液。

3 將剩余藥渣加水在煮，取藥液，合并兩次慮液約300毫升，調(diào)入蜂蜜即成4 每日分三次飲完，同時用此液涂臉，15分鐘后用清水洗去。連續(xù)飲用并涂臉半個月。

山慈菇面膜

A 山慈菇 50克

B 白米醋 100毫升

1 將A料洗凈后曬干，研成極細末

2 將A料末調(diào)入B中，調(diào)成糊狀

3 用藥糊涂抹傷處，30分鐘后用清水洗去。 上、下午各涂一次功效本面膜有消除腫，抗散結(jié)的功效

藥浴配方

祛濕清熱藥浴

藥材：30克、30克、30克、薄荷20克。

使用方法：先用紗布將包好，在鍋內(nèi)浸泡20-30分鐘，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火將煎開，再用小火煎煮30分鐘即可。煮好后將倒入浴缸或澡盆，加入適量熱水后即可開始泡藥浴。

功效：有祛濕、防蚊蟲叮咬的作用，、有祛癢、殺蟲的功效，對皮膚的病毒作用，薄荷則有清涼、舒適肌膚的功效。

藥浴

藥材：白芍50克、50克、百合50克、玫瑰花50克。

使用方法：同上。功效：白芍可以放松肌肉，和百合則有養(yǎng)神的功效，對晚睡也有較好的調(diào)節(jié)作用，玫瑰花有養(yǎng)神養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情緒的功效。

藥浴藥材：30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。使用方法：同上。

功效：可以放松肌肉，消除肌肉緊張、清爽肌膚。