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堿不落蘇打黃小米的食用效果
1.能維持男性生殖功能健康
有利于男性身體強(qiáng)壯、交配能力、生殖功能健康正常,各項(xiàng)機(jī)能健康。
2.祛斑美容
有減輕皮膚暗黃的情況,減少色素沉著的功效。
3.能維持生殖力正常
能防止男性皮膚出現(xiàn)滲液、脫屑等現(xiàn)象;防止女性會(huì)陰、皮炎和白帶過多。使性和第二性征發(fā)育健全;使男性堅(jiān)硬、數(shù)量正常、不致腫大;使女性月經(jīng)和正常;使所懷胎兒發(fā)育健全,不致畸,生長(zhǎng)正常。
4.保持胎兒的正常發(fā)育
可避免胎兒或智力低下或骨骼發(fā)育延緩或成為侏儒癥患者。
吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護(hù)區(qū)種植基地,堿不落小米含有弱堿性,易煮爛,米油豐富,營(yíng)養(yǎng)清晰可見,源頭種植基地和工廠,先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備及專業(yè)的生產(chǎn)工人,始終如一的品質(zhì),4小時(shí)急速方案,1對(duì)1服務(wù),期待您的加入!
具體小孩添加小米粥的時(shí)間呢?
盡管像小米這類的粗糧有很多好處,也可以對(duì)小孩消化系統(tǒng)、有一定的益處,但是在可以添加輔食時(shí),還是應(yīng)該從含鐵類米糊開始,不適宜馬上就給小孩食用小米粥,特別是做的不軟爛的。
這是由于粗糧本身是高纖維食物,而熱量卻不及大米那樣精細(xì)的食物,在孩子剛添加輔食時(shí)過多食用會(huì)不滿足所需的熱量和對(duì)細(xì)爛食物需求。
而把添加小米粥的時(shí)間安排在周歲過后。在孩子平時(shí)的飲食中除去保證一定量的奶類、需要攝入的其他食物種類、合理數(shù)量、飲水外,可以攝入少量的小米等粗糧。
還是那句話,家長(zhǎng)要在自家孩子飲食喂養(yǎng)過程中多多觀察、留心的。在不同營(yíng)養(yǎng)元素的食物、同類食物之間的搭配互換,如何選取食物的數(shù)量上都要細(xì)心選擇。要根據(jù)自己孩子的發(fā)育情況和飲食需求、喜好靈活把握!
吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護(hù)區(qū)種植基地,農(nóng)作物皆為健康綠色有機(jī)食品,源頭種植基地和工廠,全流程可視化,糧食品質(zhì)有保證,加工發(fā)貨速度快,是您可以放心信賴的代工工廠,期待您的加入!
有機(jī)黃小米的營(yíng)養(yǎng)分析?
維生素B1、B12:
小米因富含維生素B1、B12等,具有防止及口角生瘡的功效。
色氨酸:
小米中色氨酸含量為谷類之首,色氨酸有調(diào)節(jié)睡眠的作用。
氨基酸:
小米的豐富氨基酸幫助預(yù)防女性發(fā)炎的功效。
鋅:
小米富含鋅,能促進(jìn)食欲,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,特別是小孩子需要補(bǔ)鋅。
鐵、磷:
小米含鐵量高,能夠預(yù)防缺鐵性。含磷也豐富,為大米的2.3倍。這就是小米能健腦的原因。
維生素E:
小米含有大量的維生素E,為大米的4.8倍。維生素E可防御機(jī)體細(xì)胞膜遭遇氧化破壞并可清除體內(nèi)氧自由基等代謝“垃圾廢物”。
膳食纖維:
小米膳食纖維含量豐富,為大米的4倍。豐富的膳食纖維能促進(jìn)大便的排泄。
鉀:
小米含鉀高含鈉低,鉀鈉比大米為9:1,而小米為66:1,經(jīng)常吃些小米,對(duì)患者有益。
吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地及加工工廠,種植基地靠近向海自然保護(hù)區(qū),世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣,小米中含有蘇打成分,弱堿成分調(diào)節(jié)人體酸性環(huán)境。加工過程中無添加,無拋光,保留胚芽米原始營(yíng)養(yǎng)。
普通的一碗大米稀飯,小米粥到底有什么營(yíng)養(yǎng)?
比起豆?jié){牛奶,大米粥小米粥的營(yíng)養(yǎng)肯定比不過它們,但是我們知道,這個(gè)世界上,有人有乳糖不耐受癥,有人對(duì)豆類過敏,當(dāng)他們生病身體變得虛弱時(shí),應(yīng)該用什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?
大米小米的其他營(yíng)養(yǎng)雖然不多,比如維生素、鈣鐵鋅硒都不多,但它們擁有大量的淀粉,淀粉在人體內(nèi)可以被轉(zhuǎn)化為糖。
淀粉在高溫和水的作用下變得更容易被人類吸收,可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充很多能量物質(zhì)。
我想題主題目中所說的營(yíng)養(yǎng),可能是指狹義上的蛋白質(zhì)和維生素等,但淀粉所屬的糖類也是六大基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,可以給人體的活動(dòng)供能。
總而言之,雖然一碗粥的大部分物質(zhì)都是水,而且提供的能量可能還不如一塊巧克力多,但它的吸收率、安全性、成本等因素都是粥所特有的,所以它們才不能被取代。