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西雙版納基諾茶山簡介
基諾普洱茶具有良好的生長環(huán)境和豐富的營養(yǎng)成分。具有脂、減肥、壓、抗、護胃、壯齒護齒、殺菌、痢疾、老等功效。西雙版納基諾茶山位于景洪市以東的基諾鎮(zhèn)。距市區(qū)50公里,東距勐臘縣勐侖鎮(zhèn)42公里,西距勐陽縣20公里。交通相對方便。尤其是三年以上的文華茶,養(yǎng)生效果更好,茶質(zhì)溫和,老少皆宜,咸宜?;Z人稱自己為“基諾”或“亞諾”,并在基諾山生活了幾代人?;Z人種植茶樹歷史悠久?;Z山是普洱茶的六大茶山之一?;Z族自稱是孔明的后裔。傳說在1700多年前的三國時期,孔明南方,一些過時的士兵在這里定居。他們獲得了“雕羅”的國家稱號,成為今諾族的祖先?;Z族居住的竹樓形狀像一頂“孔明帽”,非常獨特。吉諾山在漢語中被稱為友樂山。這是吉諾人居住的地方。它距景洪市34公里,北鄰?fù)趺?,南臨橄欖壩。它東西長70公里,南北寬30公里。西雙版納氣候溫和,土地肥沃,是四大茶山之一,也是普洱茶六大產(chǎn)區(qū)之一。目前的人口約為12,000人。
喝普洱茶禁忌
“不要喝太多的茶”許多人把茶當成飲料,一杯接一杯地喝,認為普洱茶有養(yǎng)生的功效。沒有必要仔細品嘗普洱茶。不要間歇地喝普洱茶,它應(yīng)該持續(xù)流動。否則,很難達到健康的效果。許多人喝普洱茶,他們追求的不是前山普洱茶的味道,而是它的養(yǎng)生功效。在大多數(shù)人眼里,喝茶和保持健康很重要。只要你把泡好的茶喝進胃里,你就會保持健康。茶多糖的含量隨著茶葉原料的老化而增加,茶多糖的含量以紅茶為主。事實上,你完全錯了。2“忌熱茶、濃茶和濃茶”普洱茶應(yīng)喝溫的,不要熱,冷飲“淡茶應(yīng)喝溫的,以保護年齡”,普洱茶的溫度應(yīng)在25~50度,不超過60度。經(jīng)常喝冷普洱茶會對人的口腔、咽喉、腸胃產(chǎn)生副作用,尤其是脾胃不好的人。因此,建議溫飲以保持健康。這種喝茶方式有害但無益。只有慢慢體會喝茶和保持健康的方式,才能延長一個人的壽命。喝茶太多會給臟帶來很大負擔,沒有一兩個人會因為喝太多茶而患上。普洱茶雖然具有很好的養(yǎng)生效果,但浸泡過重,已經(jīng)成為一種有毒的左旋。不要空腹喝濃普洱茶。常言道,“空腹茶心慌,晚茶難眠”??崭购炔钑♂屛杆幔种莆敢悍置?,阻礙消化,甚至引起心悸、、胃部不適、視力模糊、心煩意亂等“飲茶”現(xiàn)象,影響蛋白質(zhì)吸收。3“避免喝劣質(zhì)茶”避免喝劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶。存放普洱茶時要注意環(huán)境,避免吸收異味,否則容易吸濕發(fā)霉。變質(zhì)的茶含有許多有害物質(zhì)和細菌。農(nóng)業(yè)殘留物高的茶對身體有害但無益。對于不合格產(chǎn)品,是指含有有害成分的產(chǎn)品超標,如黃氧菌等。這種茶不需要用來養(yǎng)生,真的不能碰。
普洱茶的功效
1、降低左旋脂肪,減肥,降低左旋壓力,抗。法國巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾·卡羅比(Emile Carobbi)博士利用云南普洱茶臨床試驗證明:“云南普洱茶在和膽固醇含量方面效果良好”。中國昆明醫(yī)學(xué)院還對云南普洱沱茶進行了55次脂的臨床試驗,與31例脂效果較好的左旋安托萬明治左旋相比,普洱茶的脂效果高于安托萬。長期飲用普洱茶可以降低膽固醇和甘油酯。因此,長期飲用普洱茶具有的作用。喝普洱茶會引起血管舒張、血壓下降、心率減慢、腦血流量減少等生理效應(yīng),因此對和腦患者有很好的效果。2.護胃。普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝,促進血液循環(huán),調(diào)節(jié)人體機能,達到美容效果。在適當?shù)臐舛认?,喝溫和的普洱茶不會刺激腸胃。稠、甜、滑、醇的普洱茶進入人體腸胃,形成一層附著在胃表層的薄膜,從而為胃產(chǎn)生有益的保護層。長期飲用普洱茶可以滋養(yǎng)腸胃,。3.健康的保護性牙齒。普洱茶含有多種生理活性成分,具有殺菌消毒功能。湖南醫(yī)科大學(xué)曹金教l給普洱保健牙茶進行了變形粘附抑制試驗。發(fā)現(xiàn)普洱茶具有抗牙菌斑形成的作用,濃度為1%時。4.殺菌,痢疾。領(lǐng)域的研究和臨床實驗證明,云南普洱茶具有抑菌作用。一天喝十次濃茶汁可以痢疾,這與云南大葉茶中含有豐富的茶多酚直接相關(guān)。5.老。茶葉中的兒茶素具有老的作用。云南大葉茶兒茶素總量高于其他茶樹品種,老效果優(yōu)于其他茶樹品種。同時,普洱茶加工過程中,大分子多糖物質(zhì)轉(zhuǎn)化為大量新的可溶性單糖和低聚糖,維生素C倍增。這些物質(zhì)在提高人體系統(tǒng)對抗L-的功能方面發(fā)揮重要作用,并具有保持健康和延長L-壽命的作用。6.普洱茶可以避免脂肪堆積:經(jīng)常有許多人嘗試過各種減肥方法,但都以失敗告終。盡管他們已經(jīng)做了各種努力,比如計算卡路里,但是人們的身體似乎并沒有根據(jù)計算出來的數(shù)字而改變。