黃桃罐頭教你在家做，清甜軟糯，美味零添加

黃桃，又稱黃肉桃，屬于玫瑰科桃屬，因其黃色果肉而得名。黃桃富含維生素C和大量纖維素、胡蘿卜素、番茄紅素、番茄紅素以及人體所需的多種微量元素。例如，硒、鋅等含量明顯高于其他普通桃子，還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。經(jīng)常吃黃桃不僅能為維持大腦功能提供熱量，還能調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝。一天吃兩個(gè)桃子可以起到、糖、脂、抗自由基、祛斑、延緩衰老等作用。它還能增進(jìn)食欲，可被稱為健康水果和養(yǎng)生之桃。黃桃果肉厚，核小，顏色黃醇。僅僅聞到味道就會(huì)讓人不由自主地流口水。食物越美味，人們總是盡力保持它的美味。

教每個(gè)人如何制作黃桃罐頭。操作非常簡(jiǎn)單。如果你學(xué)會(huì)了，你可以隨時(shí)吃美味的黃桃罐頭。

將黃桃洗凈，去皮，切成——塊，放入鍋中。加入冷水蓋住黃桃。向——中加入白糖(冰糖更有效)，煮10-15分鐘。關(guān)掉火，讓它冷卻。放入冰箱冷卻。1.準(zhǔn)備兩個(gè)黃桃并清洗它們。清洗黃桃時(shí)，可以加入少許鹽涂抹在黃桃上。輕輕摩擦黃桃，外皮上的毛毛很容易清洗。2.將洗好的黃桃去皮。3.取出去皮黃桃的核，切成小片備用。4、加入適量的冰糖，喜歡甜食的朋友可以多加一點(diǎn)。5.用蒸鍋蒸黃桃。將桃子在水中蒸大約五分鐘。喜歡喝湯的人可以加入一些飲用水來(lái)蒸桃子。你也可以加入一些水，直接煮沸。

練習(xí)-

1.將黃桃洗凈，去皮或切去外皮。建議你在制作罐頭食品時(shí)選擇較硬的桃子，這樣味道就更像外面賣的。

2.將黃桃切成小塊。我更喜歡小的，所以我沿著桃坑切。如果你想吃大的，你可以用勺子沿著桃坑挖一個(gè)圓。這樣挖出的桃肉是在外面買的大的！

3.在小鍋里燒開水，加入冰糖，燒開后加入黃桃，邊煮邊攪拌，用中火煮10分鐘，然后關(guān)火涼空氣。(如果你的桃子切成大塊，煮15分)

1.罐頭食品在食用前必須在空氣中冷卻或放入冰箱冷藏。也不要倒糖水。甜食很好吃！

2.同樣的方法也可以用來(lái)制作桃子罐頭。還建議選擇較硬的，煮熟后不易腐爛。

1、將黃桃泡洗干凈，可以加入一些鹽，方便清洗桃毛，然后去皮；

2.取出黃桃核，切成小塊。這個(gè)形狀可以按你喜歡的方式切割。如果切得太大，在切完之后，需要花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)烹飪并放入容器中。

3.下一步是開始烹制黃桃嘴罐頭，這是一個(gè)重要的步驟——。依次加入黃桃、冰糖和水，用中火煮15分鐘。

4.把它放入碗中冷卻。一定要保留所有的湯，因?yàn)槟切┦翘撬忘S桃的另一種精華。等待它冷卻，把它放在玻璃罐里，然后放在冰箱里冷卻一會(huì)兒。這是我童年記憶中的黃桃！