兒童 武術(shù)訓(xùn)練有益于邏輯思維能力及注意力的提升 

    邏輯思維能力是智力的核心，武術(shù)訓(xùn)練動(dòng)作的訓(xùn)練，經(jīng)常會(huì)發(fā)生不正確的動(dòng)作，恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作定形是在持續(xù)改正錯(cuò)誤動(dòng)作，感受恰當(dāng)要領(lǐng)的全過程中創(chuàng)建起來的。教師恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作，向兒童提出問題動(dòng)作要領(lǐng)，是塑造觀查和邏輯思維主動(dòng)性的好方法。 

    散打培訓(xùn) 武術(shù)散打 武術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn) 一切主題活動(dòng)都離不了注意力，注意力是學(xué)習(xí)培訓(xùn)的門戶網(wǎng)，注意力的范疇、注意力的可靠性、注意力的分派等歸屬于培養(yǎng)計(jì)劃。

    武術(shù)訓(xùn)練規(guī)定按動(dòng)作要領(lǐng)去進(jìn)行每一個(gè)動(dòng)作，又持續(xù)更改人體姿態(tài)、動(dòng)作方位，也要兼具動(dòng)作的力度，另外也要依據(jù)歌曲的速度開展。少兒學(xué)習(xí)太極拳的重要性太極拳是中國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)，具有豐富的文化內(nèi)涵，太極拳強(qiáng)身健體、修心養(yǎng)性等方面的功能受到越來越多人的關(guān)注。 兒童把握一個(gè)動(dòng)作，尤其是熟練地進(jìn)行一套動(dòng)作，對(duì)兒童的留意能力規(guī)定是很高的，根據(jù)武術(shù)訓(xùn)練，兒童的留意能力能夠獲得非常大的提升。

重慶少兒武術(shù)訓(xùn)練基地 

    思想品德數(shù)育 思想品德文化教育，包含政冶思想境界，英勇堅(jiān)強(qiáng)不屈精神實(shí)質(zhì)、優(yōu)良武德、高尚品德、必勝信念這些。傳統(tǒng)武術(shù)選手僅有具有優(yōu)良的思想品德，訓(xùn)練才會(huì)造成恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)大的訓(xùn)練主觀因素，才可以謙虛又很好學(xué)、刻苦鉆研、戰(zhàn)勝困難、勤于思考；比賽時(shí)才可以信心足、努力勁強(qiáng)、不懼強(qiáng)手、敢于制勝。武術(shù)訓(xùn)練動(dòng)作包括上、下肢各個(gè)部位，在訓(xùn)練動(dòng)作時(shí)通過反復(fù)的練習(xí)，能夠達(dá)到自動(dòng)化的程度，這叫技能。不然觀念不扎實(shí)，訓(xùn)練中碰到困難或挫敗就會(huì)垂頭喪氣，比賽時(shí)碰到強(qiáng)手就會(huì)膽虛怯懦。因此，思想品德教育是青少年兒童傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練的一因素。 

?學(xué)習(xí)武術(shù)前的注意事項(xiàng)：

    1.基本功訓(xùn)練很重要，包含傳統(tǒng)武術(shù)動(dòng)作的抬腿、馬步；手臂動(dòng)作的沖拳、推掌等動(dòng)作，可使兒童的全身肌肉和能量獲得提高，筋腱、柔韌性、全身肌肉的延展性的能力提升。 

    2.傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)煉精力耗費(fèi)非常大，父母一定要留意提升孩子的營(yíng)養(yǎng)成分，這將有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。 你的孩子一直在家里精力耗費(fèi)不完？一直沒空出門健身運(yùn)動(dòng)？那么就來學(xué)習(xí)少兒武術(shù)吧！無(wú)論是好動(dòng)、動(dòng)作融洽能力極強(qiáng)的孩子，或者清靜內(nèi)向型的孩子，都能根據(jù)少兒武術(shù)，做到有利心身發(fā)展趨勢(shì)、生長(zhǎng)發(fā)育的目地。能吃苦武術(shù)屬于“漸悟”，唯有日復(fù)一日的艱辛，一步一個(gè)腳印，拳不離手，才有進(jìn)步的可能，武術(shù)人生沒有捷徑可言。 

武術(shù)教學(xué)口訣，你學(xué)會(huì)了嗎？

    口訣 是武術(shù)教學(xué)中講解法的一種，是在我國(guó)勞動(dòng)者和傳統(tǒng)武術(shù)工作人員在黨的生命中小結(jié)出去的栩栩如生、精練而品牌形象的語(yǔ)言表達(dá)，它把動(dòng)作要點(diǎn)或動(dòng)作次序編寫成順囗溜開展解讀。 這類教學(xué)方式既表明了動(dòng)作的作法，又表明了動(dòng)作的要點(diǎn)，使學(xué)員在栩栩如生、品牌形象的語(yǔ)言表達(dá)與立遭受啟迪，有利于了解和接納，對(duì)學(xué)員把握動(dòng)作規(guī)格型號(hào)、感受動(dòng)作要點(diǎn)有一定的功效。但如何教好少年兒童武術(shù)，也是我們每一個(gè)武術(shù)工作者需要研究和學(xué)習(xí)的課題之一。有效地應(yīng)用口訣，能夠推動(dòng)教學(xué)水平的提升。 基本上手形、手法的口訣 對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)新手解讀基本功訓(xùn)練中的手形和步型時(shí)可選用口訣法，這能使學(xué)員在品牌形象栩栩如生的口訣解讀中迅速地了解和把握動(dòng)作。 

    拳四指閉攏卷握，大拇指圍繞無(wú)名指和中拇指的第二小手指處。 規(guī)定：拳緊握，拳面平、直腕。 口訣：拳如煎餅緊又牢，無(wú)名指中拇指大拇指靠。它是我國(guó)勞動(dòng)人民在生產(chǎn)和生活實(shí)踐中創(chuàng)造總結(jié)和發(fā)展出來的，并經(jīng)過不斷創(chuàng)新，提煉和發(fā)展，逐漸形成了包括各種拳械套路和對(duì)抗運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。 掌 四指閉攏挺直，大拇指彎折圍繞于手掌處。 規(guī)定：手心進(jìn)行，豎指。 口訣：四指挺直并一道，拇指內(nèi)扣手上翹。 勾 五指節(jié)捏攏在一起。 規(guī)定：盡可能屈腕。 

    口訣：五指手指尖緊撮牢，盡可能屈腕似長(zhǎng)的刀。 對(duì)手法中沖拳、推掌高度規(guī)定的口訣：沖拳但是肩，掌指齊眉尖。很品牌形象地表明沖拳、推掌的高度部位。