學(xué)武術(shù)尤其是對窮人而言，身體健壯，是養(yǎng)家糊口之本，說不定因武技特長，還可以多一種謀生的機(jī)會，如、教練等等。更重要的是可以減少生病率，這時代多少窮困者，有病因住院及費(fèi)昂貴而望天嗟嘆!

　　學(xué)武術(shù)同樣適用于富人權(quán)貴家族，當(dāng)然防止來自外在社會上謀財(cái)害命的危險可以用權(quán)錢解決，某些小病小痛也不用愁醫(yī)少藥。但其內(nèi)心的憂悶和壓力的排解及富貴病的遏制，同樣可以用武術(shù)解決。更重要的是有了和財(cái)富，沒有好的身體去享用，個中痛苦唯有自嘗而已，試想一個權(quán)貴富翁，擁有金山銀海，美女如云，若沒有好的身體，不能吃喝受用，其滋味又是如何?

武術(shù)概念，是人們認(rèn)識。研究武術(shù)的基本依據(jù)。在漫長的歷史進(jìn)程中，不同的時期對武術(shù)概念的表達(dá)不盡相同，它的內(nèi)涵和外延是隨著社會歷史的發(fā)展和武術(shù)本身的發(fā)展而發(fā)展、變化的。

    武術(shù)學(xué)校的培訓(xùn)有很多好處，這不僅能為孩子將來成為高水平武術(shù)運(yùn)動員奠定基礎(chǔ)，同時能鍛煉孩子毅力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勇于進(jìn)取、吃苦耐勞的良好習(xí)慣，可使孩子做事機(jī)敏干練，反應(yīng)靈敏，并能健身，對塑造孩子的人格也有著非常重要的意義。

    通過武術(shù)培訓(xùn)，對身體機(jī)能也起到十分重要的作用：1. 可使骨密度增厚。2. 增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)性、靈活性。3.改變肌肉成分，提高活動能力。4.提高心肺功能。5. 增強(qiáng)抵抗力和。

      拉傷韌帶一般發(fā)生在武術(shù)動作不規(guī)范、 過度練習(xí)，還有就是年齡大的武術(shù)學(xué)習(xí)者的身上。武術(shù)練習(xí)也是因人而異，年齡大的人身體的柔韌度不好，基本功的練習(xí)會稍微困難吃力一些，如果訓(xùn)練不當(dāng)?shù)脑捄苋菀装秧g帶拉傷。而對于年齡小的學(xué)生來說，拉傷韌帶的幾率就小多了，因?yàn)橛變旱墓趋郎形窗l(fā)育成熟，柔韌度較好，加上科學(xué)合理的訓(xùn)練很容易把韌帶拉開，這也是為什么建議從小學(xué)習(xí)武術(shù)的好處,一般三歲之后學(xué)習(xí)武術(shù)是較好的時期。

平時練武怎樣保證孩子的人身安全？

1、學(xué)校為了保證學(xué)生們的在校安全，在學(xué)生宿舍樓上，每一層樓都安排有教練員和生活管理員，他們的工作就是保證孩子們的在校的人生安全的。

2、學(xué)校的各個公共場所都安排有監(jiān)控設(shè)備，監(jiān)控的大屏幕有老師專門看著，如學(xué)生有什么危險的情況，都會及時通知學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行處理。

3、學(xué)校在校園里還有保安24小時進(jìn)行巡邏，負(fù)責(zé)教室、學(xué)生宿舍、餐廳等地方的安全保衛(wèi)工作。