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【有效縮陰藥的特點】

一、安全收縮(safe)

若不能保證安全，即使使用后能變緊也不能算是縮陰的選擇。因此，要想知道效果好的縮陰藥一定要先看看是否安全。

陰i道松弛的女性，大多是產(chǎn)后媽媽，而且產(chǎn)后縮陰的時機是哺乳期，所以為了及時縮陰，可以選擇效果好的縮陰藥。

實際上，縮陰藥分為口服和外用兩種，一般外用的縮陰藥可以直接作用于陰i道部位，即使是哺乳期的產(chǎn)后媽媽也可以放心地選擇，小編通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在縮陰藥是外用縮陰藥，而且即使是哺乳期產(chǎn)后媽媽也可以放心選擇。

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二、科學(xué)縮陰(science)

據(jù)介紹，女性陰i道松弛的原因主要有：年齡增長、陰i道細胞老化、陰i道肌肉萎縮、生育力和導(dǎo)致陰i道“彈性纖維”斷裂，使陰i道彈力纖維網(wǎng)，是招致陰i道松弛的主要原因。

它不能刺激陰i道細胞老化，不能修復(fù)受損的彈性纖維，九成以上的‘縮陰藥’不能真的縮陰。

而且這種效果之所以能保證，還因為千黛斯結(jié)合女性生殖特點了科學(xué)的縮陰原理“養(yǎng)護結(jié)合”，清除體內(nèi)病菌，恢復(fù)陰i道自凈能力，深層滋養(yǎng)陰i道細胞，修復(fù)陰i道受損組織，恢復(fù)陰i道彈性，實現(xiàn)真正的縮陰安全不反彈。

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人生中，順產(chǎn)女性往往會給產(chǎn)后女性帶來一個很壞的后果，就是產(chǎn)后會出現(xiàn)陰i道松弛現(xiàn)象，在以后的夫妻生活中，很多女性都會因為陰i道松弛而導(dǎo)致夫妻之間的性生i活不和諧而苦惱，下面就為你介紹一下產(chǎn)后陰i道松弛的恢復(fù)方法吧？

女人生兒育女的過程，由于產(chǎn)道會擴張，自然陰i道分娩難免會帶來陰i道的擴張，甚至引起撕裂傷。女性順產(chǎn)時需要會陰側(cè)切，所以在產(chǎn)后雖然陰i道會慢慢恢復(fù)彈性，但是陰i道撕裂傷越嚴(yán)重，自我修復(fù)的效果可能不夠理想，所以產(chǎn)后陰i道松弛的女性無法過上和諧性生i活。

女性在生后會出現(xiàn)陰i道松弛的情況，可以自行修復(fù)，但是修復(fù)的效果因人而異，有些產(chǎn)后可能效果不太理想，為了不影響以后的性i生活和諧，可以做精細的陰i道緊縮術(shù)。

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可使用以下方法解決問題：

1.在小便的時候可以在中間的時間憋尿幾秒鐘，然后再尿，再憋幾秒鐘，這樣堅持一段時間后陰i道的肌肉張力就會加強。

2.想拉屎時可以憋住一會兒，做提肛運動，這樣長時間堅持可以鍛煉盆i腔內(nèi)的肌肉。

3.也可以仰躺在床上，把自己的一根手指插進金道理，然后收縮陰i道，夾住3秒左右，然后再放松，這樣反復(fù)多次，做幾次后就能逐漸加長。

分娩后陰i道松弛有什么恢復(fù)方法？盡管女性在順產(chǎn)后，也會有陰i道松弛的副作用，但這種情況，你不必為此擔(dān)憂，這是完全可以解決的，在上面就給你介紹幾個方法，它可以幫你解決女性產(chǎn)后陰i道松弛的問題。

陰i道炎是女性朋友的，如果陰i道出現(xiàn)了問題，會給女性朋友帶來很多麻煩。假如陰i道松弛，給女性朋友帶來的麻煩可不小，女性朋友想知道陰i道松弛會不會出現(xiàn)什么？如有興趣，我們一起來看看以下內(nèi)容。

陰i道整復(fù)術(shù)是根據(jù)不同年齡、陰i道松弛、會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術(shù)修復(fù)損傷和松弛的肌肉、筋膜，使陰i道彈性增強，松緊度適當(dāng)，經(jīng)會陰裂傷修復(fù)，達到產(chǎn)前恢復(fù)。手術(shù)后不但外觀滿意，解除了患者的心理、生理痛苦，改善了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信。預(yù)防和盆底組織松弛引起的脫垂及陰i道前后壁膨出等病癥。

有些女性在產(chǎn)后，會出現(xiàn)陰i道松弛、脫垂、生殖系統(tǒng)等一系列問題。且多為伴生，多種疾病同時終止。因此，假設(shè)在陰i道松弛的時候，也好選擇能用于脫垂和生殖系統(tǒng)的縮陰產(chǎn)品。

宮脫垂的發(fā)病原因有產(chǎn)力、氣虛下陷、房室不節(jié)、濕熱等。從臨床上看，本病的發(fā)病主要是脾虛氣弱，氣不足，如勞力過度、強下、產(chǎn)中用力、濕熱等。

故若無脾氣虛之質(zhì)，則雖有上述各種因素，亦不會惹起發(fā)病。

該病，每以脾統(tǒng)合之法。由于脾主升提，又主筋，脾氣虛則升舉無權(quán)，統(tǒng)攝失司，肌肉失養(yǎng)，無力系胞；為沖任之本，虛則不能起升舉，則不能起到補的作用。這與西醫(yī)學(xué)認(rèn)為盆底肌肉松弛，韌帶支撐作用減弱，易導(dǎo)致脫垂，或相吻合。

女性經(jīng)期保健要注意以下幾點：

1、忌盆浴

由于子i宮口在生理期比較開放，同樣地也比較容易被污染，所以洗澡好采淋浴。

2、拒絕疲勞

充足的休息非常重要，過度的工作可能會導(dǎo)致經(jīng)期延長或大量。

3、不要過于情緒化

有人說，女生生理期情緒自然會不好，但也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣對經(jīng)期有影響，也很傷肝喔。

4、吃些甜食

生理性的時候吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜食比較不易發(fā)胖哦！也有助于污血代謝。

5、生理期宜食

來月經(jīng)前幾天可以多吃些麻油豬肝，幫助。麻油腰花可在飯后食用。另外，九層塔炒雞蛋也是一種很好的生理性食品。

6、忌喝冷飲料

這些都是很基本的常識，千萬不能違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血不能順利排出，留在體內(nèi)對身體有害。試一試以下飲料，能使生理期更舒服：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰茶(特別是會經(jīng)i痛的話)。