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洗發(fā)水中的有害物質(zhì)主要是鉛和gong及shen，國家規(guī)定不得超標，其中：g必須為≤1 mg/kg，shen≤10 mg/kg，鉛≤40 mg/kg。經(jīng)過十多年的洗發(fā)、洗發(fā)監(jiān)督檢查，基本上沒有超過國家標準，但要注意：水i銀含量過高會導致皮膚紅i腫，嚴重時會導致皮膚潰爛或脫皮。鉛shen含量過高，從皮膚表面是無法看到的，但過量使用，同樣會對皮膚造成傷害。洗發(fā)水的衛(wèi)生指標也很重要，比如微生物指標，如果在洗頭的時候?qū)毦倲?shù)控制不好，在洗頭的時候不小心刮傷皮膚，會引起感i染，嚴重的還會引起紅i腫或潰爛；另外，如果洗發(fā)水里的病菌沒有得到控制，還會引起破傷i風或血液傳i染病。但由于香波中均加入了防腐劑，且防腐劑又對細菌有一定的殺菌作用，所以，迄今為止，尚未檢測出細菌嚴重超標的香波。

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不梳頭，直接洗發(fā)

洗頭前先梳頭，這樣可以把頭皮上的灰塵和塵埃清理干凈，在洗頭時也能洗凈頭皮和頭發(fā)。

做好：在洗頭之前，用沾了水的梳子梳理頭發(fā)。為了防止頭皮受傷，zui好選用寬齒圓頭梳。

把香波直接潑到頭發(fā)上

洗發(fā)水直接倒入頭發(fā)中，摩擦的過程會讓化學物質(zhì)積聚在頭皮上，長時間可能導致不正常脫皮。

方法：把洗發(fā)水擠入手掌，揉出泡沫，然后放入頭皮上，開始清潔。

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優(yōu)i質(zhì)產(chǎn)品至重要的還是成分，只有成分出眾，才能擁有理想的護理狀態(tài)。這種華廈洗發(fā)水采用植物氨基酸護理，成分90%以上都是天然原料喲，能讓頭發(fā)和頭皮保持水潤，是非常溫和的護理產(chǎn)品。

除選洗發(fā)香波外，還要注意我們的日常生活習慣。

1.飲食調(diào)整

事實上，人體許多不良癥狀都是由于不良的飲食習慣引起的，挑食或過度喜歡某一類食物都可能導致營養(yǎng)失衡，進而引發(fā)某些疾病。不管發(fā)質(zhì)有什么問題，都要注意營養(yǎng)平衡，多吃蔬菜、水果、肉制品、豆制品、奶制品，多吃些堅果，如杏仁等，讓身體每一樣所需的營養(yǎng)都能得到，身體就不會輕易出錯。

良好的日常生活習慣

良好的人生規(guī)劃不僅可以讓人做事有效率、思維狀態(tài)良好，而且可以讓身體自發(fā)調(diào)節(jié)自身各方面的機能。適度的運動，可以加速身體的新陳代謝，如果是皮脂過高引起的頭屑問題，這樣做可以有效緩解。

正常洗發(fā)

洗頭時先將洗發(fā)香波在掌心搓出泡沫再揉到頭發(fā)上，不要過分搓洗，至好是順發(fā)，慢慢捋洗，洗頭皮時不要用力抓，用指尖輕輕按i摩即可。女士在使用護發(fā)素等產(chǎn)品時，先將頭發(fā)弄干再使用，效果會更好。洗發(fā)水的溫度應逐漸降低，不要過熱也不要過冷，刺激過多會產(chǎn)生許多問題。

按照國家食品藥品監(jiān)督管理局的規(guī)定，生姜是一種特殊的植物，屬于“藥食同源”。生姜中含有姜烯酮、姜酚等幾十種芳香類物質(zhì)，這些物質(zhì)對皮膚炎i癥具有抑制作用，現(xiàn)代藥理學研究表明，生姜中含有姜烯酮、姜酚等。

《姜辣素》的一個重要作用就是擴張血管，促進血液循環(huán)，而且血液循環(huán)可以為頭發(fā)帶來更多的營養(yǎng)和生長速度，增加頭部的血液循環(huán)，刺激毛囊開放，促進頭發(fā)再生，同時也可以有效地止癢，因為生姜有去屑的作用，控油的效果也很好！

姜洗頭確實可以生i發(fā)。

治i療脫發(fā)時，姜洗發(fā)液的作用主要是刺激局部皮膚血管擴張、充血，使局部血液供應增加，改善毛囊營養(yǎng)狀況，促進毛發(fā)生長。同治，外抹辣i椒水或用紅花、斑魚、人參、黃芪等對局部充血有刺激作用，活i血化 i瘀中藥制劑也可用于 i療脫發(fā)。

一般情況下，治 i療脫發(fā)的生姜都會起到去斑 i禿的作用。出現(xiàn)斑i禿后，可以用生姜擦洗禿發(fā)的部位，等頭發(fā)長出細小的絨毛以后，一般1-3個月就可以使斑i禿慢慢恢復。姜洗發(fā)水的主要功效就是控油、除屑等，所以姜洗發(fā)液對于暫時脫發(fā)或者是有一定的生i發(fā)效果。

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掉發(fā)的原因

一、太陽直接暴曬

夏天喜歡掉頭發(fā)和外界環(huán)境因素有很大的關(guān)系，夏天陽光強烈，紫外線直接照射頭上，熱輻射會對人頭皮膚產(chǎn)生強烈的刺激，導致頭發(fā)損傷脫落，因此在夏天，應該保護皮膚，防止曬斑，保護頭發(fā)免受日曬。夏天要避免陽光直射頭部，少在太陽底下活動。出門的時候，至好帶上遮陽帽或遮陽傘。

2、發(fā)辮過密或向后梳發(fā)

這可能與女性的發(fā)際線有關(guān)，但即使是男性，也應該知道發(fā)際線過緊(例如非洲發(fā)髻或玉米發(fā))或向后梳發(fā)(例如馬尾辮)會導致脫發(fā)，這在醫(yī)學上被稱為脫發(fā)。因為長時間拉緊頭發(fā)，會導致頭發(fā)逐漸脫落，特別是在發(fā)際部位。

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1、缺乏維生素/礦物質(zhì)

不管是快速節(jié)食造成的營養(yǎng)不平衡，還是某些由遺傳或生理缺陷引起的營養(yǎng)缺乏，都可能導致脫發(fā)。缺鐵通常會導致頭發(fā)脫落。如果體內(nèi)鐵缺乏比較嚴重，就會導致體內(nèi)紅細胞不足，這對人體來說很重要，因為它的作用是將氧氣輸送到身體的每一個細胞，幫助這些細胞維持正常的功能。其它缺乏營養(yǎng)的東西，比如維i他命 B (特別是B12)和蛋白質(zhì)，通常也會導致脫發(fā)。

二、池水漂白

夏天的時候，游泳是大家至喜歡的運動了，但是泳池中含有大量的漂白劑，這些物質(zhì)會對頭發(fā)造成傷害，所以在游泳之后，洗發(fā)發(fā)就顯得尤為重要了。