西安新鮮蔬菜配送

助蔬菜產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型

　　京郊，像北京順沿特種蔬菜基地一樣的蔬菜專業(yè)村，也都在進(jìn)行“五化”建設(shè)。記者從市農(nóng)業(yè)局蔬菜處了解到，進(jìn)行蔬菜專業(yè)村建設(shè)的指導(dǎo)思想和原則是以都市型現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展為主線，以保障城市供給、保證質(zhì)量安全和促進(jìn)農(nóng)民增收為目標(biāo)，以區(qū)域化布局、專業(yè)化種植、品牌化銷售為抓手，提升蔬菜生產(chǎn)與裝備水平，打造出一批生產(chǎn)區(qū)域適度規(guī)?；氖卟藢I(yè)村，進(jìn)一步提高北京蔬菜供給保障能力與產(chǎn)品質(zhì)量安全水平，穩(wěn)步推進(jìn)蔬菜產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級發(fā)展。然后在鍋中加入清水燒開，放入青菜后再次燒沸時投入肉丸子和其湯汁，并依次加入醬油、白糖、鹽，滾幾滾后加入味精出鍋。蔬菜專業(yè)村在建設(shè)中貫徹了四項原則：一是貫徹好“充分調(diào)研、規(guī)劃”的原則，二是堅持好建設(shè)主體綜合管理與執(zhí)行能力至上的原則，三是統(tǒng)籌好統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)與分步實(shí)施關(guān)系的原則，

“五化”具體內(nèi)容包括：一是規(guī)?；季郑源鍨閷?shí)施單元，形成蔬菜生產(chǎn)總面積達(dá)到1000畝。其中，核心區(qū)生產(chǎn)面積400畝以上，核心區(qū)設(shè)施面積200畝以上。整個區(qū)域內(nèi)，環(huán)境整潔、主干道硬化，蔬菜生產(chǎn)功能分區(qū)齊全、布局規(guī)劃合理，水、電、路等基礎(chǔ)設(shè)施完備，集約化育苗等蔬菜生產(chǎn)配套設(shè)施設(shè)備齊全。二是園區(qū)化建設(shè)，蔬菜生產(chǎn)核心區(qū)應(yīng)按照《北京市設(shè)施蔬菜標(biāo)準(zhǔn)園建設(shè)規(guī)范》開展建設(shè)，要進(jìn)行蔬菜新品種、新技術(shù)、新設(shè)備、新模式的展示、應(yīng)用，并建立相應(yīng)的培訓(xùn)場所，實(shí)施系列培訓(xùn)工作。三是專業(yè)化種植，要形成與本村自然條件、生產(chǎn)環(huán)境、人文習(xí)慣等相適應(yīng)、具有本村特色的2至3個主要蔬菜種植品種或拳頭產(chǎn)品。其實(shí)在餐前吃少量的薯類，是不會影響營養(yǎng)攝入的，因?yàn)槭眍愔泻胸S富的鉀質(zhì)、維生素以及多酚類等營養(yǎng)素，可以幫助我們健康減肥。四是標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)，至少要實(shí)現(xiàn)“統(tǒng)一供應(yīng)種苗、統(tǒng)一供應(yīng)藥、統(tǒng)一質(zhì)量安全控制、統(tǒng)一品牌銷售”，要探索、建立專業(yè)村生產(chǎn)的社會化服務(wù)體系的機(jī)制或模式。五是品牌化銷售，要注冊品牌，開展多種模式的品牌宣傳與推介，擴(kuò)大品牌影響，形成與本村地名相關(guān)聯(lián)的名優(yōu)品牌。

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餐前食用玉米 怎么吃都不胖

一：薯類

很多人都知道薯類容易使人產(chǎn)生飽腹感，在餐前食用會使正餐吃不下飯，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。其實(shí)在餐前吃少量的薯類，是不會影響營養(yǎng)攝入的，因?yàn)槭眍愔泻胸S富的鉀質(zhì)、維生素以及多酚類等營養(yǎng)素，可以幫助我們健康減肥。

二：玉米

玉米屬于粗糧，有幫助人體降低血液脂肪與膽固醇含量的作用，同時它還具有很好的功效。若是用玉米煮湯或者做成玉米粉、玉米糕餅等餐前食物，不僅可以增加胃部飽腹感，還能促進(jìn)人體新陳代謝，達(dá)到減肥美容的效果。

飲食減肥是很多人都很喜歡的一種減肥方法，一般的餃子、獅子頭、蝦餅都是有大量的肥肉、面粉和其它餡料做成的，所它們的熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于瘦肉?？墒怯钟行﹨s在烹調(diào)中不知不覺將熱量提高了好幾倍，所以烹調(diào)也是關(guān)鍵，你不可不防。飲食減肥是很多人都很喜歡的一種減肥方法，一般的餃子、獅子頭、蝦餅都是有大量的肥肉、面粉和其它餡料做成的，所它們的熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于瘦肉。嚴(yán)禁加工色澤霉暗、潮濕結(jié)塊、摻雜摻假、霉變異味和來路不明的糧食原材料。可是又有些卻在烹調(diào)中不知不覺將熱量提高了好幾倍，所以烹調(diào)也是關(guān)鍵，你不可不防。