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商用程控踏步登山機(jī)產(chǎn)品特色:電子表上配備雙風(fēng)扇,運(yùn)動(dòng)時(shí)清涼有氧;可變式幾何的低沖擊踏步運(yùn)動(dòng);兩組不同高度水平與垂直扶手符合您的運(yùn)動(dòng)需求;科技含量:「SCT」自動(dòng)穩(wěn)定頻率技術(shù);外觀涂裝采汽車烤漆技術(shù)涂裝,防汗水侵蝕外觀常保如新;LED雙顯示屏:同時(shí)顯示運(yùn)動(dòng)程序圖形與運(yùn)動(dòng)訊息反饋;易讀易懂的使用者操作接口,個(gè)人化的數(shù)據(jù)輸入。每個(gè)運(yùn)動(dòng)程序量都是量身訂制。機(jī)械跑步機(jī)機(jī)械跑步機(jī)是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動(dòng)來(lái)運(yùn)行的,簡(jiǎn)單的說(shuō)電動(dòng)跑步機(jī)是依靠電機(jī)帶動(dòng)跑步帶運(yùn)行。
跑步機(jī)還有個(gè)問(wèn)題就是要買足夠好的,電機(jī),穩(wěn)定性都很重要,我當(dāng)時(shí)看好的是我健身房那種很穩(wěn)的,結(jié)果一問(wèn)價(jià)格要7w就算了。我自己買過(guò)一個(gè)幾千塊錢的,跑一個(gè)月皮帶輪就磨完了,每次跑樓下都受不了。
動(dòng)感單車。這個(gè)真的是個(gè)好東西,但是,注意,但是需要?dú)夥瞻。?必須跟著健身房的老師,大家一起才行。我老婆小體重在跑步機(jī)跑的膝蓋疼之后就主要靠這個(gè),每次渾身濕透hi的不行,我很羨慕。但是我一直沒敢跟完一堂課,怕受傷,強(qiáng)度太大。
跑步機(jī)上也有測(cè)試心率的把手,但是我不太樂意以及推薦跑步中時(shí)不時(shí)去測(cè)試心率,因?yàn)榕懿綑C(jī)上心率測(cè)試把手需要雙手正握。由于被動(dòng)地形成跑和走,從動(dòng)作外形上看,幾乎與普通在地面上跑或走一樣,但從人體用力上看,在電動(dòng)跑步機(jī)上跑、走比普通跑、走省去了一個(gè)蹬伸動(dòng)作。我們都知道跑步會(huì)有前后擺臂、軀干水平面上的旋轉(zhuǎn)(肩部前后擺動(dòng)),這時(shí)候鎖定上肢,正握限制了軀干的旋轉(zhuǎn),跑步就相當(dāng)別扭,步速會(huì)不自覺降下來(lái)。這時(shí)候傳送帶比較快(跑步機(jī)配速較快)的話,容易打亂跑步的節(jié)奏。