拓展培訓(xùn)游戲——抓手指

[目 的]集中注意力。

[方 法] 學(xué)生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。

教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3！”的口令時，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。

[規(guī) 則]

1.搶口令者抓住無效。

2.手掌不張開，抓住無效。

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福建德諾管理咨詢有限公司：體驗(yàn)式培訓(xùn)，拓展團(tuán)建，狼性特訓(xùn)，青少年夏令營，戈壁徒步賽，海島野外生存，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)定制班等，2002年在廈門成立拓展培訓(xùn)商學(xué)院，以拓展訓(xùn)練，課程研發(fā)，拓展基地建設(shè)，師資人才孵化為主。有需要的可聯(lián)系咨詢，歡迎大家來電咨詢！

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——雷池取水

概述：雷池取水團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)人數(shù)-般為14人左右、項(xiàng)目完成時間90分鐘、拓展訓(xùn)練總結(jié)回顧時間為40分鐘左右。

隊(duì)員在規(guī)定時間內(nèi)，在一個直徑5米的雷區(qū)中間有一個水源(瓶裝礦泉水)，起始線至水源區(qū)為危險區(qū)，所有伙伴身體的任何一部分均不可以觸碰危險區(qū)，如：違反則需重新開始挑戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)要在僅用一根繩子，不接觸危險區(qū)的情況下取到全體隊(duì)員的救命水。在關(guān)乎生死的環(huán)境中，只有高xiao率、能迅速達(dá)成共識、并勇于嘗試的團(tuán)隊(duì)才能險中取勝。

參加親子拓展活動時家長應(yīng)避免的誤區(qū)——粘著寶寶做寶寶的'手'　

有些家長與寶寶進(jìn)行親子拓展活動時，像是粘在寶寶身上一樣，害怕寶寶看不到自己會害怕，與寶寶寸步不離，寶寶玩耍起來根本'施展'不開。寶寶剛要去抓地上的球，家長立刻撿起來遞給他，寶寶伸出去的小手只好空空而返?！?/span>

正解：同大人一樣，寶寶也需要一定的獨(dú)立空間。不要認(rèn)為寶寶看不到你會害怕，應(yīng)盡量鍛煉他們獨(dú)立游戲。寶寶享受的是玩的過程，如果都被你代勞了，他還去哪里找樂趣？確保寶寶玩耍環(huán)境的安全，家長可以靜靜的站在一旁，不要過多的打擾他。

拓展訓(xùn)練好處多多

(1)對個人的作用：

提升心理素質(zhì)，緩解工作壓力，激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)自信心，學(xué)會在特定的環(huán)境中生存。

(2)對團(tuán)隊(duì)的作用：

促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通與合作，提高凝聚力，增強(qiáng)執(zhí)行力，提升團(tuán)隊(duì)成員歸屬感，進(jìn)而提升團(tuán)隊(duì)的工作效率。