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什么是瑜伽服？

瑜伽服，是鍛煉瑜伽所穿的衣服。一般來(lái)說(shuō)瑜伽服就分長(zhǎng)袖、中長(zhǎng)袖，短袖，背心，吊帶，而褲子來(lái)說(shuō)的話就是直筒，喇叭，燈籠褲比較居多。你可以按照他們的款式分開(kāi)來(lái)進(jìn)行搭配，他們來(lái)說(shuō)整體都必須遮住你的肚臍，抱住丹田之氣。

瑜伽服怎么選購(gòu)

1、拉伸性不好，非瑜伽練習(xí)褲慎選

2、不宜選購(gòu)燈籠褲。

3、不宜選寬松衣物。

4、不宜選純棉衣物。

綜上所述盡量選快干彈性面料為主，衣物包裹住身體，有胸墊，褲子能讓你清晰看到膝蓋.肌肉線條的

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瑜伽服的選擇：

我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候，前期經(jīng)過(guò)大量的熱身，身體會(huì)大量的出汗。如果面料不透氣，不吸汗，身體周圍就會(huì)形成一個(gè)蒸籠，遮掩對(duì)身體是極為不利的。

所以大家在選購(gòu)瑜伽服的時(shí)候，一定要注意，化纖類的面料是一定拒絕的。棉麻的面料是基本選擇，但麻的透氣性雖然好，卻沒(méi)有收縮性，衣服在練習(xí)的時(shí)候容易脫落。選擇棉麻混合，稍微加入一些萊卡材質(zhì)保證彈性，是不錯(cuò)的選擇。

瑜伽服怎么保養(yǎng)

關(guān)于洗滌：

新購(gòu)買的瑜伽服一定要用清水輕柔洗掉浮色后晾干再穿，清水過(guò)后就可以了，次不必用洗衣粉等洗滌劑，尤其注意不要直接穿著未洗滌過(guò)的瑜伽服去上高溫瑜珈，大量的汗水，會(huì)分解衣服中的固定劑，導(dǎo)致衣服掉色，而且練習(xí)瑜珈時(shí)，毛孔張開(kāi)很容易使得衣服掉的顏色皮膚。日常清洗，以冷水手洗，水溫不超過(guò)30攝氏度，大量流汗后，請(qǐng)盡快清洗晾干或者保持通風(fēng)。

關(guān)于熨燙：

瑜伽服可用于熨斗熨燙，溫度要控制好，熨燙要用薄棉布作襯燙布

關(guān)于存掛：

瑜伽服在不穿的時(shí)候，衣架掛起來(lái)，也可以平放，但要用放在其他衣服的上面以免將其壓扁起皺，影響美觀。