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南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
為弘揚(yáng)傳統(tǒng)功夫文化,豐富假期生活,拓展興趣,磨練意志,激發(fā)潛能,并系統(tǒng)的認(rèn)識和了解傳統(tǒng)南派功夫、器械、危難中自救常識、中國傳統(tǒng)文化等,結(jié)合青少年體能、心理現(xiàn)狀,根據(jù)不同年齡段設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃:
1、讓學(xué)員們進(jìn)入全封閉、有壓力的別樣體驗(yàn)環(huán)境,使其親身感受嚴(yán)格、緊張、疲憊、艱苦、興奮、快樂的團(tuán)體氛圍;
2、讓孩子走出家庭的庇護(hù),走出班級的圈囿,面對挑戰(zhàn),敢于競爭,敢于超越,同時(shí)學(xué)會與人溝通,交流,并學(xué)會與他人的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,與人和諧簡單相處的素質(zhì)。
3、功夫山莊營區(qū)實(shí)行24小時(shí)全封閉視頻監(jiān)控與管理。
4、內(nèi)容涵蓋:佛山精武功夫技法訓(xùn)練,素質(zhì)拓展,感恩教育、勵(lì)志人生,佛山精武功夫線路游覽等。
傳統(tǒng)武術(shù)練習(xí)的時(shí)侯是用心用意去觸發(fā)內(nèi)三合,用支體去演繹外三合,習(xí)武才能真正修得精氣!這應(yīng)就是傳統(tǒng)武術(shù)的意義和價(jià)值所在,亦是我們多年來執(zhí)著于以傳統(tǒng)洪拳技法為主體教學(xué)項(xiàng)目的目的,也是武修堂以學(xué)員的發(fā)展為宗旨的體現(xiàn)。何謂內(nèi)三合與外三合:內(nèi)三合是心與意合、意與氣合、氣與力合;外三合是手與足合、肘與膝合、肩與胯合。內(nèi)外相合總稱為六合。
學(xué)武術(shù)的好處?
不少媽媽讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了提高孩子的自我防護(hù)的能力,增強(qiáng)體質(zhì),少得病。其實(shí),孩子學(xué)習(xí)武術(shù)還有更多好處:能夠促進(jìn)孩子身體發(fā)育,培養(yǎng)正確的身體姿勢,提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌等素質(zhì),發(fā)展時(shí)空知覺和節(jié)奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力,培養(yǎng)尊師愛友、團(tuán)結(jié)互助、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅(jiān)毅等民族傳統(tǒng)武德。
哪些孩子適合學(xué)習(xí)武術(shù)?
你的孩子喜歡打鬧嗎?那就讓他學(xué)武術(shù)吧!這時(shí)候有媽媽可能會問:孩子已經(jīng)那么好動(dòng)了,再學(xué)個(gè)武術(shù),不是更調(diào)皮了嗎?這類孩子可能是被認(rèn)為有活力的,他們好動(dòng),注意力也不夠集中,常常不是在跑就是在跳。他們無論是爬還是走路一般都要比其他孩子早。這類被稱為觸覺學(xué)習(xí)型的孩子,他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力較強(qiáng),適當(dāng)?shù)刈屗麄儏⒓吁倘?、武術(shù)和游泳等興趣班的話,反而有利于他們?nèi)粘0察o地學(xué)習(xí)。
孩子多大適合學(xué)武術(shù)?
4歲以后,孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時(shí)就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。但孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)能力畢竟還不高,僅適宜學(xué)習(xí)一些簡單的武術(shù)動(dòng)作和動(dòng)作組合。運(yùn)動(dòng)量也不能過大。在家里練習(xí)時(shí),內(nèi)容安排要緊湊,不要超過30分鐘。
武術(shù)培訓(xùn)班從多種角度激發(fā)孩子對武術(shù)理解和興趣,父母老師也可以積極配合從認(rèn)知、競技、模仿、交往和創(chuàng)新等多個(gè)方面,激發(fā)、培養(yǎng)孩子的興趣。
另外兒童武術(shù)培訓(xùn)中,教練與孩子進(jìn)行交流和活動(dòng),可以鍛煉的柔韌性,鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神,父母也可以借著討論活動(dòng)游戲的由頭來加強(qiáng)與孩子的溝通。
兒童武術(shù)培訓(xùn)能夠促進(jìn)孩子身體發(fā)育,培養(yǎng)正確的身體姿勢,提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌等素質(zhì),發(fā)展時(shí)空知覺和節(jié)奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力,培養(yǎng)尊師愛友、團(tuán)結(jié)互助、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅(jiān)毅等民族傳統(tǒng)武德。