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皮蛋含鉛會傷腦是真是假
、傳統(tǒng)皮蛋工藝使用黃鉛粉,鉛含量過高,已被淘汰。
2、無鉛皮蛋是指用硫酸銅取代黃鉛粉,鉛含量明顯下降。
3、散裝皮蛋鉛超標率10%左右,散裝雞皮蛋超標常見。
4、按一般人的吃法,皮蛋的鉛不必擔(dān)憂,但皮蛋營養(yǎng)并無特別,不吃也可
隨著時代變遷,皮蛋制作工藝已經(jīng)逐步演變?yōu)?、硫酸銅和浸泡工藝,但永恒不變的是皮蛋含鉛的擔(dān)憂。
雖然中國人平均算下來吃的皮蛋很少,但由于它有明顯的口味偏好,喜歡吃的人吃得并不少,因此健康風(fēng)險還是值得關(guān)注的
目前的全球共識是,鉛沒有“安全攝入量”,在合理可行的前提下要盡可能低。
因此對于消費者,我無法給出一個特別的推薦量,只能提出一條原則性的建議。
從正規(guī)市場買品牌產(chǎn)品,遠離散裝皮蛋,尤其是散裝雞蛋皮蛋。
只要是符合國家標準的皮蛋,其中微量的鉛帶來的健康風(fēng)險并不會比其他食物中的鉛帶來的風(fēng)險更大。
即使對于幼兒和兒童,吃一點也沒問題,當(dāng)然皮蛋的營養(yǎng)并無特別優(yōu)勢,因此不吃也很合理
皮蛋的生產(chǎn)工藝
無鉛皮蛋的質(zhì)量指標
(1)感官指標
①外觀:包泥蛋的泥層和稻殼應(yīng)薄厚均勻,微濕潤,涂料蛋的涂料應(yīng)均勻。包泥蛋、涂料蛋及光身蛋都不得有霉變,蛋殼要清潔完整。
②蛋的形態(tài):蛋體完整,有光澤,彈性好,有松花,不粘殼。溏心皮蛋呈一般溏心或小溏心,硬心皮蛋呈硬心或小硬心。
③蛋的顏色:蛋白呈半透明的青褐色或棕色,蛋黃呈墨綠色并有明顯的多種色層。
④氣味與滋味:具有皮蛋特有的氣味與滋味,無異味,不苦,不澀,不辣,回味綿長。硬心皮蛋略帶辣味。
(2)理化指標
水分,% 66~70
總堿度,meq/100g 5~10
(以As計),mg/kg <0.5
PH值(1/15稀釋) > 9.5
(3)細菌指標
細菌個數(shù),個/g <500
大腸,個/100g >30
致病菌(指沙門氏菌)不得檢出