牙線、牙線棒的正確使用，牙線對于我們的口腔問題比牙簽好的不止千萬倍，這真是誰用誰知道啊~~

我媽是牙醫(yī)，從小就要求我使用牙線?，F(xiàn)在她自己開診x所，也推薦給病人。結(jié)果大多數(shù)人都沒有辦法接受，認為是想黑他們錢。。我也是醉了。

中國人普遍都沒有口腔保健意識。我認識好多朋友長得可好看了收入也可好了但是一口爛牙。。。

有很多人每天估計就刷一次牙，晚上睡前吃完東西不刷牙也就睡了。

別說牙線了，就算是每天三次刷牙都做不到。

有時候腦補一下國人的口腔衛(wèi)生習慣，感覺再也找不到可以接吻的伙子了。。T_T

牙線怎么正確使用 有沒有壞處 什么牌子的牙線好

牙線的作用是清除牙縫間的食物和牙菌斑。因為牙刷不能清潔牙齒的鄰接面，所以我們需要用牙線清潔牙齒的鄰接面，防止牙菌斑生長。

操作方法

01應(yīng)用范圍

時間：盡量每日使用一次，特別是晚飯后。

適用人群：牙間隙不大的人應(yīng)盡量使用牙線。

02操作方法

1、截取與手指同長的牙線，把牙線的兩端分別纏繞在兩只手的中指第二指節(jié)。

2、把牙線拉入兩牙之間，再慢慢滑進牙齒與牙齦交接的縫內(nèi)。

3、慢慢的牽動牙線從牙根向牙冠方向移動，緊貼牙面形成“C”字形后，采取拉鋸式的動作，刮擦牙縫。

4、清潔右邊前牙區(qū)時，用右手拇指；左邊前牙區(qū)時，則用左手拇指；下顎的前牙用拇指與食指配合。

5、按照以上方法清潔每一個牙縫，上下剔刮每個牙面4到6次。

03壞處

1、使用工業(yè)雙氧水漂白的雜牌牙線，對人體會造成傷害。

2、牙線大多不可重復使用，使用過的牙線容易滋生細病菌，不易清潔。

3、剛開始使用牙線時，操作有些不便并會有牙齦出血現(xiàn)象。

特別提示注意事項

1、使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。

2、不要把牙線像鋸子一樣大力的反復拉來拉去。

小編建議采用牙線棒更加方便快捷。

金護牙牙簽：牙線、牙線棒剔牙會導致牙齦出血嗎？

剛開始用牙線時，很多人會有牙齦出血的癥狀，這并不是牙線傷了牙齦，而是牙齦本身就有炎癥。堅持用上一周左右，刺激牙齦的牙菌斑和軟垢被清理后，出血就會基本消失。無論牙縫變大還是牙齦出血，都是我們之前犯下的錯，更應(yīng)堅定地使用牙線才對。分為尼龍材質(zhì)（或復絲材質(zhì)）牙線和鐵弗龍（單絲材質(zhì)）牙線尼龍牙線分為上臘與未上臘兩種，并有各種口味。只要不強行用力使用，就不會對牙齦造成傷害。