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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

冬天坐月子可吃水果，用溫開水清洗再吃

可以吃，但是得注意，下面這些水果會對產(chǎn)婦有一定的幫助：獼猴桃、榴蓮、蘋果、木瓜、葡萄、菠蘿、橄欖、香蕉、龍眼、山楂。但要注意，這些水果盡量不要太涼的時候吃，可以用溫開水洗一下再吃就可以了。

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冬天天氣干燥，氣溫比較低，所以建議房間的溫度設(shè)定為26度，濕度在55%-65%左右。在天氣好的時候，中午可以讓房間通風換氣，可以減少細菌的滋生，有利于產(chǎn)婦的身體恢復。

手機已經(jīng)成為大人孩子離不開的電子產(chǎn)品了，懷孕的時候我們都不沒有間斷。坐月子的時候，每次拿起手機，都會被媽媽數(shù)落。說坐月子玩手機，到時候容易花眼。玩手機有損視力，不是只會傷坐月子女人的視力。我想告訴坐月子的媽媽，月子里可以使用手機，但是時間不要太長（不超過1小時），正常人久了會眼花、眼干，何況孕婦呢。成人的視力已經(jīng)發(fā)育成熟，不會因為月子里用手機就會損傷視力的。

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坐月子的時候，媽媽一直不讓我穿硬底鞋，說會腳跟疼。當時我很幼稚的反抗了，結(jié)果真的應(yīng)驗了。寶寶都三歲了，腳跟還是會疼。我不是學醫(yī)的，所以也不知道這句話是不是真的有科學依據(jù)。